Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Böngryta
En enkel böngryta med kidneybönor, tomatsås och lite olja. Vissa näringsvärden är uppskattade basera...
Poulet et patates douces
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, des patates douces rôties et un filet d'huile d'olive. L...
Chicken, tomato, bread plate
This meal consists of grilled chicken breast, fresh chopped tomato, and a slice of white bread. All ...
Assiette légère
Repas équilibré composé de courgettes sautées, couscous, blanc de dinde, salade verte, betteraves et...
Pão Integral com Ovo
A nutritious meal consisting of one slice of whole wheat bread paired with a boiled or fried egg, pr...
Лосось с рисом
Блюдо состоит из запечённого филе лосося и варёного белого риса. Сахар не обнаружен. Пищевая ценност...
Tuna Garden Salad
A protein-rich tuna salad with mixed greens, cherry tomatoes, sweet corn, jalapeño, red onion, and a...
Pollo con ensalada
A balanced meal of lean grilled chicken breast served with a fresh mixed salad dressed with olive oi...
Tuna Whole Grain Sandwich
A whole grain sandwich filled with canned tuna and a touch of hot sauce. Some nutritional values are...
twaróg z owocami
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, jogurtu naturalnego i owoców jagodowych. Wartości odżywcze...
Salada de repolho colorida
Salada leve e colorida com vegetais frescos, 100g de peito de frango grelhado, temperada com 10g de ...
Frango com legumes e banana
Refeição composta por frango grelhado com molho cremoso, abobrinha, brócolis e banana fatiada. Os va...
Portion Bohnen Eintopf
A nutritious bean stew portion rich in protein and fiber, moderate in healthy fats and carbohydrates...
Salade au poulet
Une salade composée de laitue, de poulet grillé, d'oignon rouge et de vinaigrette balsamique. Certai...
Desayuno saludable mixto
Desayuno compuesto por pan integral, huevo revuelto con semillas de chía, queso, tomate cherry y caf...
Poulet et légumes sautés
Ce plat contient du blanc de poulet sauté, des courgettes et des aubergines. Les valeurs nutritionne...
Iepure în sos de roșii
O porție de carne de iepure gătită în sos de roșii cu puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele ing...
Yogur con frutas y granola
Este tazón contiene yogur griego casero sin azúcar, frutas naturales y granola sin azúcar agregada. ...
Chicken Salad Bowl
A healthy chicken salad bowl with grilled chicken breast, fresh lettuce, cherry tomatoes, red onion,...
Iogurte com granola e pasta de amendoim
Iogurte natural com granola, lascas de coco, sementes e pasta de amendoim. Valores estimados; ingred...
Gallo Pinto con Huevos y Espinaca
Half cup of gallo pinto with two eggs cooked with spinach and onion without oil, providing a balance...
Wok cu legume și ou
Această rețetă conține legume (morcovi, ardei, broccoli, ceapă), ou și ulei vegetal. Valorile nutriț...
Salade tomate œufs
Repas composé de tomates fraîches, d'oignons rouges et de deux œufs durs. Valeurs estimées, certaine...
Pollo con quinoa
Comida compuesta por pechuga de pollo desmenuzada con pimientos rojos y tomates cherry, acompañada d...