Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Eggs and Toast
This meal contains three boiled eggs and one slice of whole wheat toast. All values are estimated ba...
Sándwich proteico con atún
Sándwich de pan proteico con atún, queso, lechuga, espinaca y jitomate, acompañado de café solo y ag...
Knäckebröd med ägg & kvarg
Måltiden består av ett knäckebröd med kokt ägg samt en skål kvarg. Näringsvärden är uppskattade base...
Havregrynsgröt med kanel
En skål havregrynsgröt med mjölk, kanel och vanilj proteinpulver. Innehåller extra protein för en me...
Salade composée œuf
Salade composée avec œuf dur, carotte râpée, laitue, maïs, tomate, oignon et un peu de vinaigrette. ...
Egg White Omelette Wrap
This is a healthy egg white omelette wrap with visible tomato slices and likely oats in the batter. ...
Overnight oats
This is a serving of overnight oats made with rolled oats, chia seeds, Greek yogurt, and a small amo...
Poulet et haricots verts
Ce plat contient du blanc de poulet rôti, des haricots verts cuits, un peu d'oignon et un filet d'hu...
Cabillaud, courgettes, couscous
Ce plat contient du cabillaud émietté, des courgettes sautées et du couscous aux légumes. Les valeur...
Kyckling innerfile med grönsaker
A balanced meal with high protein from chicken and chickpeas, moderate carbs, low fat, and healthy v...
салат с креветками и киноа
Салат с креветками, киноа, фетой, огурцами, помидорами и листьями салата. Заправлен оливковым маслом...
Lentilles et œufs durs
Un plat simple composé de lentilles cuites et de deux moitiés d'œufs durs. Les valeurs nutritionnell...
Beef Veggie Stew
A hearty beef and vegetable stew containing beef chunks, carrots, broccoli, onions, mushrooms, pumpk...
Tuna okra rice mix
A healthy mix of tuna, okra, brown rice, and black sesame seeds. Some values are estimated due to im...
Poulet avec légumes
Le repas comprend du blanc de poulet grillé, des haricots verts cuits, une salade verte avec tomates...
Piept de pui cu legume
O masă sănătoasă formată din piept de pui la grătar și un amestec de legume (morcovi, mazăre, porumb...
Pasta de lentejas con tomate, pimiento, huevo cocido, atún al natural, queso feta y queso cottage
Plato alto en proteínas que combina pasta de lentejas, verduras, huevo, atún y dos tipos de queso co...
Strawberry Yogurt Chia Bowl
This meal contains Greek yogurt, fresh strawberries, and chia seeds. All visible ingredients are inc...
Twaróg z borówkami
Posiłek składa się z twarogu chudego, borówek i niewielkiej ilości śmietany. Wszystkie składniki zos...
Kip met groenten
Een gezonde maaltijd met kipfilet, wortels, broccoli en zoete aardappel. Kruiden en olie zijn gescha...
Vietnamesisk Glasnudelsallad med Tofu
A light Vietnamese glass noodle salad with tofu, rich in protein and moderate carbohydrates, low in ...
Grekisk yoghurt med Chia och gurkmeja
En proteinrik och näringsrik måltid med grekisk yoghurt, fiberrika chiafrön och antiinflammatorisk g...
Курица с овощами на сковороде
Блюдо состоит из куриной грудки, болгарского перца, помидора и небольшого количества растительного м...
Salmon Sushi 8 Pieces
Salmon sushi with 8 pieces contains moderate calories, high protein from salmon, and carbohydrates f...