Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Wieloziarniste kanapki z serem i szynką
Dwie kromki chleba wieloziarnistego z serem żółtym i szynką, dostarczają około 350 kcal, 22 g białka...
pomidorówka z mięsem z udka i makaronem
Zupa pomidorowa z mięsem z udka kurczaka, makaronem, warzywami i lekkim bulionem. Wartości odżywcze ...
Mic dejun proteic
Această masă conține ouă fierte, nuci, roșii cherry, o banană și felii de șuncă de curcan. Valorile ...
Chrupkie z hummusem i serem
Posiłek składa się z pieczywa chrupkiego z hummusem, twarogu, pomidora i herbaty. Wartości odżywcze ...
Kanapki z serem i warzywami
Kanapki z serem żółtym, szynką, sałatą, papryką i pieczywem pełnoziarnistym. Wartości odżywcze oszac...
High Protein Energy Bar
A 154 kcal bar with 15g protein, moderate carbs and fats, suitable for a high protein snack.
Calabaza al horno con costilla
Oven-baked pumpkin served with a small portion of beef rib and a colorful bell pepper salad compleme...
Huevos revueltos con pan
Este plato contiene huevos revueltos sobre pan integral acompañado de tomate picado. Los valores nut...
Carne asada con ensalada
El plato contiene carne asada, ensalada de lechuga y jitomate, y un vaso pequeño de refresco de cola...
Petite Quiche Jambon Soja
A small ham quiche made with soy cream, offering moderate calories, good protein, and balanced fats ...
Barre protéinée 20g protéine
Barre protéinée apportant 20g de protéines, modérée en glucides et graisses, idéale pour récupératio...
Fromage blanc au chocolat
Fromage blanc mixed with chocolate squares provides a balanced snack with moderate protein, carbs, a...
Proteinriegel Pistazie
Ein Designer-Proteinriegel mit 14g Protein, weißer Schokolade und Pistaziengeschmack. Einige Nährwer...
Kylling med salat og saus
Retten inneholder kyllingbryst, hjertesalat, egg, søt chilisaus, vårløk og litt olje til steking. No...
Huevos revueltos y jugo de guayaba
Two scrambled eggs paired with 200gr of guava juice provide a balanced meal rich in protein and mode...
Pollo a la plancha con yuca
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha y yuca cocida, con un poco de aceite vegetal para co...
Budincă de orez cu cocos
Budincă de orez cu lapte, îndulcită cu zahăr și presărată cu nucă de cocos rasă. Valorile sunt estim...
Sandviș cu legume
O masă simplă formată dintr-o felie de pâine cu unt și șuncă, servită cu roșii și ceapă albă. Valori...
Barra de proteína
Barra de proteína con 21g de proteína, 22g de carbohidratos (incluyendo 12g de fibra y 1g de azúcar)...
Obiad
Lekki, domowy rosół z makaronem, bogaty w białko, umiarkowaną ilość węglowodanów i niewielką ilość t...
Piept pui cu legume și pâine
Această masă conține piept de pui la grătar, legume sotate (dovlecel, ardei, roșii) și o bucată de p...
Rosół z makaronem
Tradycyjny polski rosół z domowym makaronem i gotowaną marchewką. Wartości odżywcze oszacowane na po...
Ost och kalkonsmörgås
En smörgås med hembakt bröd, kalkon och en större skiva ost. Näringsvärden är uppskattade och kan va...
Körnerbrötchen mit Pute
Ein Körnerbrötchen mit Putenbrustaufschnitt. Nährwerte geschätzt, einige Werte wie Zucker sind angen...