Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Fish rice with veggies
This meal contains grilled fish, yellow rice, and cooked vegetables (onion, pepper, tomato). All vis...
Torrada com ovo e requeijão
A refeição consiste em uma fatia de pão integral coberta com requeijão e ovo frito. Os valores são e...
Côte de porc et lentilles
Plat composé d'une côte de porc grillée, de lentilles vertes et de quelques lardons. Les valeurs nut...
Kanapka z szynką
Posiłek składa się z chleba pełnoziarnistego i szynki z indyka. Wartości odżywcze oszacowano na pods...
Oeufs cocotte et pain complet
Ce plat contient des œufs cocotte avec tomates cerises, fromage râpé et du pain complet. Les valeurs...
Käsebrot mit Vollkorn
Ein einfaches Käsebrot mit zwei Scheiben Vollkornbrot und Käse. Nährwerte geschätzt basierend auf ty...
2 tostadas de pan integral con 2 huevos con jamón cocinados sin aceite
Tostadas de pan integral con huevos revueltos y jamón de pavo preparados sin aceite. Proporciona pro...
Курица с овощным салатом
На тарелке остатки запечённой курицы и овощного салата (свекла, морковь, лук, зелень, немного масла)...
Baton proteic și plăcintă telemea
O combinație între un baton proteic bogat în proteine și o plăcintă tradițională cu telemea, oferind...
Spaghetti Tonno
Spaghetti Tonno è un piatto equilibrato ricco di proteine dal tonno, carboidrati complessi dagli spa...
Pão Francês com Ovo
Sanduíche simples com pão francês e ovo, oferecendo bom equilíbrio de proteínas e carboidratos para ...
alcachofas con jamón
Plato compuesto por alcachofas cocidas y 45 gramos de jamón serrano, con un buen aporte de proteína ...
Ciorbă cu perișoare
Ciorbă cu perișoare din carne de pui, legume și smântână. Valorile pentru zahăr și unele ingrediente...
broodje ei ham komkommer
Deze sandwich bestaat uit volkorenbrood, mayonaise, gekookt ei, komkommer en ham. De voedingswaarden...
Skyr nature avec pâte noisette
Skyr nature (140g) combined with a small amount (15g) of hazelnut spread yields a high-protein snack...
Carottes, jambon, pain
Repas composé de carottes râpées assaisonnées, deux tranches de jambon et une tranche de pain comple...
Honigbrot mit Topfen
A sweet and balanced snack combining protein-rich topfen with carbohydrate-dense bread and natural s...
Honigbrot mit Topfen
A sweet and balanced snack combining protein-rich topfen with carbohydrate-dense bread and natural s...
Egg bread with veggies
This meal consists of an egg and bread omelette, a slice of tomato, and a piece of cucumber. All vis...
Omelett-Wrap mit Gurke
Ein Omelett-Wrap mit Vollkorn-Tortilla, Ei, Paprika und Käse, serviert mit gewürzten Gurkenscheiben....
Smörgås med paprika
Måltiden består av två skivor fullkornsbröd med färskost, kalkonpålägg och skivad paprika samt en ko...
Vită cu cartofi fierți
Farfuria conține carne de vită gătită (aprox. 80gr), cartofi fierți (aprox. 120gr) și puține verdețu...
Shaker protéiné au chocolat
A chocolate-flavored protein shaker providing 25g protein, moderate carbs and fats, suitable as a po...
Joyfuel eiwitreep
Een eiwitrijke reep met melkchocolade en koekdeegsmaak. Bevat 20g eiwit en minder dan 2g suiker. Som...