Balanced Nutrition Foods

Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.

24,438 foods found • Page 6 of 1019
Sałatka z tuńczykiem

Sałatka z tuńczykiem

Sałatka składa się z tuńczyka, sałaty lodowej, ogórka, papryki czerwonej i odrobiny oliwy z oliwek. ...

235
Calories
27g
Protein
13g
Carbs
7g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Piept de curcan cu broccoli și cartof dulce la cuptor

Piept de curcan cu broccoli și cartof dulce la cuptor

O masă echilibrată și săracă în grăsimi compusă din piept de curcan, cartof dulce și broccoli copți ...

400
Calories
52g
Protein
28g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Twaróg z owocami, płatkami owsianymi i nasionami chia

Twaróg z owocami, płatkami owsianymi i nasionami chia

Posiłek zawiera twaróg, truskawki, płatki owsiane, nasiona chia i miód. Wartości odżywcze oszacowane...

310
Calories
22g
Protein
26g
Carbs
11g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Ägg- och tonfisksallad

Ägg- och tonfisksallad

En balanserad sallad med hög proteinhalt från ägg, tonfisk och keso, samt fibrer och vitaminer från ...

350
Calories
30g
Protein
16g
Carbs
18g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Yumurta ve Sebze Kutusu

Yumurta ve Sebze Kutusu

Bu öğünde haşlanmış yumurta beyazı, haşlanmış taze fasulye ve haşlanmış ıspanak bulunmaktadır. Yumur...

295
Calories
29g
Protein
13g
Carbs
13g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Shrimp tofu veggie soup

Shrimp tofu veggie soup

This meal consists of shrimp, tofu, shiitake mushrooms, daikon radish, choy sum greens, and a light ...

229
Calories
31g
Protein
21g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Sałatka z jajkami

Sałatka z jajkami

Kolorowa sałatka z gotowanymi jajkami, kalafiorem, papryką, ogórkiem, sałatą, pomidorami i oliwkami....

270
Calories
20g
Protein
18g
Carbs
13g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Mic dejun rustic sănătos

Mic dejun rustic sănătos

Mic dejun echilibrat cu pâine integrală, brânză de vaci, ouă fierte, castravete, ardei gras roșu și ...

390
Calories
27g
Protein
38g
Carbs
13g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
ensalada de atún y verduras

ensalada de atún y verduras

Ensalada compuesta de atún en conserva, tomates cherry, pepino, aceitunas verdes, canónigos y aguaca...

315
Calories
22g
Protein
16g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Grilovaná kuřecí prsa se zeleninou

Grilovaná kuřecí prsa se zeleninou

Tento pokrm obsahuje grilovaná kuřecí prsa a různé pečené zeleniny (cuketa, mrkev, žlutá paprika, li...

285
Calories
36g
Protein
18g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Saumon, asperges et légumes

Saumon, asperges et légumes

Ce plat contient du saumon, des asperges, des carottes rôties, des pommes de terre rôties et une tra...

390
Calories
32g
Protein
27g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Veggies with Feta

Veggies with Feta

A healthy plate with fresh tomato slices, feta cheese, and a mix of steamed or grilled vegetables in...

180
Calories
12g
Protein
14g
Carbs
9g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
超级谷物碗

超级谷物碗

这是一碗包含奇亚籽、燕麦片、亚麻籽和枸杞的健康谷物碗。所有成分均为估算,若有缺失则以0计。高纤维、高蛋白,适合早餐或能量补充。

320
Calories
11g
Protein
38g
Carbs
13g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Makaron z krewetkami i bobem

Makaron z krewetkami i bobem

Danie z makaronem shirataki, krewetkami, bobem i grzybami. Bez dodatku cukru, niska zawartość tłuszc...

383
Calories
33g
Protein
24g
Carbs
8g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Chicken Veggie Box

Chicken Veggie Box

This meal includes boiled chicken breast, steamed spinach, and steamed green beans. Nutritional valu...

325
Calories
60g
Protein
14g
Carbs
8g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Курица с овощами

Курица с овощами

Блюдо состоит из куриной грудки, шампиньонов, свежих огурцов, томатов и петрушки. Все ингредиенты ни...

235
Calories
32g
Protein
13g
Carbs
6g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Somon cu salată și lămâie

Somon cu salată și lămâie

Această masă conține somon la grătar, roșii proaspete, lămâie, spanac și puțin ulei de măsline. Valo...

340
Calories
32g
Protein
13g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Egg salad & sweet potato plate

Egg salad & sweet potato plate

This meal includes a spinach, blueberry, egg, and avocado salad, a side of sweet potato and banana, ...

431
Calories
20g
Protein
35g
Carbs
18g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Poulet et légumes grillés

Poulet et légumes grillés

Ce plat contient du blanc de poulet grillé accompagné de légumes rôtis (aubergine, courgette, poivro...

330
Calories
42g
Protein
14g
Carbs
12g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Desayuno proteico variado

Desayuno proteico variado

Desayuno rico en proteínas con huevo, pan integral, pechuga de pavo y frutas frescas. Bajo en grasas...

447
Calories
34g
Protein
40g
Carbs
10g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Iaurt grecesc cu pudră proteică și piersică

Iaurt grecesc cu pudră proteică și piersică

Iaurt grecesc natural cu 2% grăsime combinat cu pudră proteică 100% whey și o piersică, fără adaos d...

265
Calories
32g
Protein
20g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Haşlanmış Yumurta ve Sebze

Haşlanmış Yumurta ve Sebze

Bu öğünde haşlanmış yumurta, brokoli, taze fasulye ve kereviz sapı bulunuyor. Tüm besin değerleri ta...

333
Calories
23g
Protein
13g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Pescado con papas y calabacín

Pescado con papas y calabacín

Plato saludable con 250 gramos de lubina a la plancha, acompañado de 200 gramos de papas cocidas y 1...

470
Calories
52g
Protein
28g
Carbs
12g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis
Bowl proteico com sementes

Bowl proteico com sementes

Bowl saudável com pepino, ovos cozidos, tofu, sementes mistas e biscoito de sementes. Valores estima...

370
Calories
28g
Protein
16g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 9/10
View Full Analysis

Explore Other Categories