Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Kanapka z serem i warzywami
Zdrowa kanapka z pełnoziarnistym chlebem, serem żółtym, pomidorem i szczypiorkiem, bez masła.
Ensalada de atún
Ensalada fresca con atún, lechuga, espinaca y tomate, aderezada ligeramente.
Plato saludable con huevo
Un plato nutritivo con huevo cocido, tortilla de avena y una mezcla de vegetales verdes como espinac...
Pollo con puré y berenjena
Plato saludable con 200 g de pechuga de pollo sazonada, berenjena asada y puré de cepa de apio.
Yogur con fresas y chía
Un tazón de yogur griego con fresas frescas y semillas de chía, ideal para un desayuno saludable y n...
Ensalada de pollo
Ensalada saludable con pollo a la plancha, tomate, cebolla y pimiento verde, ideal para una dieta eq...
Ensalada de atún
Ensalada fresca con leituga, tomate, cenoria e atún, ideal para unha comida lixeira e saudable.
Жареная рыба с огурцом
Полезное блюдо, состоящее из жареной рыбы и свежего огурца, богатое белком и низкокалорийное.
Healthy Breakfast
A nutritious breakfast consisting of whole grain bread with turkey, lettuce, and tomato, accompanied...
Ensalada de garbanzos
Ensalada fresca y saludable con garbanzos, lechuga, tomate, cebolla y aceitunas negras, aderezada co...
Салата с риба тон
Свежа салата с риба тон, бял боб, царевица, домати и маруля, богата на протеини и фибри.
Курица с овощами
Блюдо из куриного филе с брокколи, цветной капустой, помидорами черри и болгарским перцем в остром с...
Pui la grătar cu legume
O masă sănătoasă și echilibrată, constând din piept de pui la grătar asezonat cu condimente, servit ...
Fruchtiger Hüttenkäse
Eine gesunde Schüssel mit Hüttenkäse, frischen Kiwis, Himbeeren und Blaubeeren, reich an Proteinen u...
Hähnchen mit Blumenkohl
Ein gesundes Gericht mit gegrillter Hähnchenbrust und gewürztem Blumenkohl.
Ceviche de salmón
Un ceviche de salmón fresco con mango, cebolla morada, pimiento y aguacate, ideal para una comida sa...
Греческий салат
Свежий овощной салат с сыром фета и маслинами, заправленный оливковым маслом и специями.
Pollo asado con verduras
Plato de pollo asado sin piel acompañado de boniato asado, cebolla caramelizada y ensalada de lechug...
Lentil Vegetable Soup
A nutritious lentil-based vegetable soup with carrots, corn, and potatoes, providing a balanced mix ...
Овощи с яйцами
Полезное блюдо из свежих овощей и вареных яиц, богатое белком и витаминами.
Fresh Vegetable Salad
A fresh vegetable salad made with tomatoes, avocado, mozzarella cheese, green bell pepper, corn, and...
Chicken Caesar Salad
A protein-rich Chicken Salad with grilled chicken, romaine lettuce, and croutons.
Курица с овощами
Полезное блюдо с вареной куриной ножкой без масла, 70 г брокколи, 60 г цветной капусты и помидорами,...
Piept de pui cu legume
O masă sănătoasă formată din piept de pui condimentat, ouă fierte și un amestec de legume.