Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Smoothie aux noix
Smoothie nutritif à base de fruits rouges congelés, de protéine en poudre et de noix de cajou sans s...
Lait soja et whey isolate
Smoothie made with 300g soy milk and 15g whey isolate, high in protein and low in carbs and fats.
Curcan cu legume și supă
Farfuria conține gât de curcan fiert, broccoli și conopidă fierte, varză crudă și o supă de legume c...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Sałatka z jajkiem
Lekka sałatka z jajkiem, papryką, ogórkiem, rzodkiewką, cebulą i sałatą lodową. Wartości dla przypra...
Omelette et légumes
Ce repas contient une omelette aux épinards, des tomates fraîches, une tranche de pain complet et qu...
Wrap cu ou, ridichi și avocado
Wrap cu lipie integrală, ou fiert, avocado, ridichi și iaurt grecesc. Valorile pentru zahăr și unele...
Mic dejun cu ovăz și caracatiță
Această masă conține fulgi de ovăz cu lapte și căpșuni, alături de caracatiță și castravete. Valoril...
Grilled Squid Salad
A grilled squid salad with cherry tomatoes, cucumber, avocado, mustard sauce, and black garlic paste...
Huevos cocidos y yogur
La comida consiste en cuatro huevos cocidos (aprox. 200g) y un yogur hiperproteico sabor frutos rojo...
Telur rebus dan ubi ungu
Makanan ini terdiri dari 2 telur rebus (100gr) dan ubi ungu rebus (150gr). Nilai gizi dihitung berda...
Tostadas de pavo y aguacate
Tostadas de pan crujiente integral con queso crema light, rodajas de aguacate y pechuga de pavo. Tod...
Kyckling med grönsaker
En balanserad måltid med grillad kyckling, keso, kokta grönsaker, sallad och fetaost. Vissa näringsv...
Кисело мляко с ябълка и чиа
Тази закуска съдържа кисело мляко, ябълка и чиа семена. Всички стойности са приблизителни. Ако има д...
Mic dejun rustic cu ouă
Mic dejun compus din ouă fierte, castravete, ardei gras roșu, o felie de pâine integrală cu brânză p...
Fulgi ovăz cu lapte
Un bol de fulgi de ovăz cu lapte și căpșuni. Valorile sunt estimate, iar unele ingrediente pot avea ...
Filé Mignon com Batata Doce
A balanced meal with high protein from grilled filé mignon and complex carbohydrates from batata doc...
Egg Veggie Sandwich Plate
A healthy plate with a boiled egg, whole wheat bread with peanut butter, cucumber, and carrot. Nutri...
Pancakes protéinés et œufs dur
Un repas riche en protéines avec des pancakes protéinés, œufs durs et une touche de fromage frais, a...
Cottage Cheese Toast & Avocado
Dit gerecht bestaat uit roggebrood met hüttenkäse en plakjes avocado. De voedingswaarden zijn gescha...
Plato saludable mixto
El plato contiene brócoli al vapor, una galleta integral de semillas, puré de aguacate y una hamburg...
Knäckebröd med ägg
Två knäckebröd med kokt ägg, tomat och lätt färskost. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden ...
фалафель с зелёным салатом
Блюдо состоит из фалафеля, листового салата, шпината, редиса, кунжута и оливкового масла. Все ингред...
Chicken Avocado Salad
A colorful chicken avocado salad with grilled chicken breast, avocado, cherry tomatoes, green olives...