Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Äggmackor med mjölk
Två knäckebröd med skivade hårdkokta ägg serverade med ett glas mjölk.
Knäckebrot mit Pute
Ein leichtes Frühstück mit Knäckebrot, Putenbrust, frischer Gurke und einem Glas Karottensaft.
Gâteau à l'avoine
Gâteau à base d'avoine garni de chocolat noir, fruits rouges et Skyr 0%, riche en fibres et protéine...
Ham and Veggie Salad
A colorful salad with ham cubes, fresh vegetables, mozzarella, olives, and a creamy dressing.
Salade au poulet et légumes
Une salade fraîche composée de poulet, de feuilles vertes, de champignons, de fromage et d'une sauce...
Ei-Käse Frühstücksteller
Ein ausgewogener Teller mit gekochtem Ei, Schafskäse, Oliven, Vollkornbrot und frischem grünem Salat...
Proteinshake Banane
Ein cremiger Proteinshake mit Banane, Haferflocken, Milch und Proteinpulver, ideal für nach dem Trai...
Sałatka z jajkiem i twarogiem
Sałatka zawierająca gotowane jajka, twaróg ziarnisty, paprykę, ogórka, sałatę i ser żółty, doprawion...
Gemischter Salat mit Ei
Ein gesunder gemischter Salat mit Eiern, Nüssen und Dressing, reich an Proteinen und Vitaminen.
Fırında Tavuk Kebabı
Fırında pişirilmiş baharatlı tavuk parçaları, domates sosu ve yeşil biber ile hazırlanmış sağlıklı b...
Jogurt z musli
Jogurt naturalny wymieszany z musli, stanowiący zdrową i pożywną przekąskę.
Kanapka z szynką i pomidorem
Kanapka z pieczywem, szynką, pomidorem i serkiem śmietankowym, stanowiąca lekką i zdrową przekąskę.
Cooked Beans
A bowl of cooked beans in a light broth, providing a good source of protein and fiber.
Голубцы
Традиционное блюдо из капустных листьев, фаршированных мясом и рисом, тушеных в соусе.
Sándwich de pavo
Un sándwich simple y saludable hecho con pan integral y pavo, ideal para una comida ligera y nutriti...
Banana Milkshake
Protein shake
Yoghurt med frukt
En skål med grekisk yoghurt toppad med skivade jordgubbar, banan och en skvätt honung.
Salata s tunom
Mediteranska salata s tunom, grahom, paprikom i tjesteninom, bogata proteinima i vlaknima.
Tuna Wrap
A healthy tuna wrap with lettuce, black olives, and mayonnaise in a soft tortilla.
Germes de soja et maquereau
Un plat équilibré composé de germes de soja croquants et de maquereau savoureux, riche en protéines ...
Peynirli Sandviç
Beyaz peynir, domates ve salatalık içeren sağlıklı bir sandviç.
Куриные котлеты
Домашние куриные котлеты, обжаренные на сковороде, с хрустящей корочкой.
Air Fried Chicken Strips
Breaded chicken strips prepared in an air fryer for a crispy texture with minimal oil.
A healthy dish consisting of steamed broccoli, sau...
A healthy dish consisting of steamed broccoli, sautéed chicken, and a mix of bell peppers, onions, a...