Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Frango com vegetais
Prato leve com peito de frango grelhado e vegetais variados. Alguns valores nutricionais foram estim...
Eggs with Veggies
A healthy meal of boiled eggs, green beans, and broccoli. Nutritional values are estimated based on ...
Veggie Egg White Omelette
A high-protein veggie omelette made with egg whites, cottage cheese, asparagus, red bell pepper, tom...
Sałatka z kurczakiem
Sałatka z piersią z kurczaka, ogórkiem, papryką czerwoną, sałatą lodową i odrobiną oliwy z oliwek. W...
Рыба с гречкой
Блюдо состоит из запечённой дорады (~200г) и варёной гречки (~150г). Сахар отсутствует. Калорийность...
Salată cu ou fiert
O salată proaspătă cu ouă fierte, salată verde, roșii, castravete și ceapă roșie. Valori estimate, u...
yogur con frutas y chía
El plato contiene yogur griego natural, frambuesas, arándanos y semillas de chía. Todos los ingredie...
Grillteller mit Salat
Ausgewogene Mahlzeit mit hohem Proteinanteil und 20g Kohlenhydraten aus Gemüse und Salat
Banankvarg med keso light
En skål med skivad banan, vaniljkvarg och keso light med balanserade näringsvärden och högt proteini...
Salade chèvre pois chiches
Salade composée de laitue, tomates, pois chiches, fromage de chèvre, oignon rouge et vinaigrette. Va...
Salade œufs légumes
Salade composée d'œufs durs, haricots verts, concombre, tomate, laitue et poivre noir. Valeurs estim...
Pui cu legume la grătar
O masă sănătoasă formată din piept de pui la grătar și legume sotate (dovlecel, ardei roșu, ciuperci...
Pui la grătar cu roșii
Farfuria conține piept de pui la grătar și roșii proaspete. Nu sunt ingrediente ascunse. Valorile su...
Owsianka z owocami
Owsianka z płatkami owsianymi, truskawkami, mlekiem lub jogurtem i płatkami migdałów, bez rodzynek. ...
Lentejas guisadas
Un guiso nutritivo de lentejas con zanahoria, ideal para una comida balanceada y saludable.
Plato saludable mixto
Un plato equilibrado con pescado a la plancha, papas hervidas, aguacate, atún, huevo cocido y tomate...
Pollo a la plancha con camote
Plato saludable compuesto por pechuga de pollo a la plancha y camote cocido, ideal para una alimenta...
Зелена салата с пиле
Свежа салата с маруля, краставици, домати, репички, пресен лук, пилешко месо, извара и препечен хляб...
Sopa de verduras y frijoles
Sopa nutritiva con verduras, frijoles blancos y pollo en un caldo ligero.
Salmón con verduras
Plato saludable de salmón al horno con verduras asadas, incluyendo calabacín, berenjena, cebolla y p...
Sağlıklı Kahvaltı
Pirinç patlağı, domates, yeşillikler, beyaz peynir ve tereyağından oluşan sağlıklı bir kahvaltı taba...
Yogur griego natural
Yogur griego natural con alto contenido de proteínas y textura cremosa.
Sałatka z jajkiem
Zdrowa sałatka z jajkiem na miękko, szpinakiem, kaszą kuskus, papryką, pomidorkami i awokado.
Kyckling med grönsaker
En hälsosam måltid bestående av grillad kyckling och blandade grönsaker, rik på protein och låg i fe...