Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Tostadas con huevo y pavo
Desayuno compuesto por tostadas de pan integral con huevo revuelto, tomate fresco y pechuga de pavo,...
Poulet & légumes asiatiques
Repas riche en protéines maigres avec légumes asiatiques apportant fibres, vitamines, et glucides mo...
Sesbania flower omelette
This meal consists of sesbania flowers and egg, likely prepared as an omelette. Some values are esti...
Salad with eggs and fresh sauce
A nutritious salad combining fresh vegetables, protein-rich hard-boiled eggs and a creamy, mildly sw...
рулет из 5 белков с греческим йогуртом и изюмом
Рулет из пяти яичных белков, обогащён греческим йогуртом и дополнен 30 граммами изюма. Белковый и лё...
Pizza de espinacas y pollo
Pizza baja en grasas y rica en proteínas con espinacas, pollo y bajo en azúcares, adecuada para diet...
куриные котлеты с цукини
Низкокалорийные куриные котлеты с цукини, луком и овсяной мукой. Блюдо с высоким содержанием белка и...
ensalada de atún y papa
Ensalada fría con atún en agua, papa cocida, tomate, cebolla morada, cilantro, aceite de oliva y sal...
Протеиновый банановый батончик
Протеиновый банановый батончик с высоким содержанием белка и умеренным количеством углеводов и жиров...
Déjeuner pain, thon, carottes
Ce repas comprend du thon en conserve, des carottes râpées et du pain complet aux céréales. Les vale...
Jajecznica z warzywami
Jajecznica z jajek na maśle, podana z plasterkami pomidora i ogórka. Wartości odżywcze oszacowane na...
Frukost tallrik
Denna frukosttallrik innehåller rågbröd med keso, avokado, ett kokt ägg och kallrökt lax. Alla synli...
Pescado con vegetales
Plato compuesto por filete de pescado cocido con plátano, tomate, apio, pimiento verde, cebolla y un...
Integral Tuna Egg Tomato Sandwich
A balanced sandwich made with whole wheat bread, rich in protein from tuna and egg, moderate healthy...
Grillet fisk med grønnsaker
Måltidet består av grillet fisk og en blanding av grillede grønnsaker som squash, gul paprika, auber...
Salmorejo and Grilled Chicken
A balanced meal with protein-rich grilled chicken and carbohydrate-rich salmorejo, providing moderat...
Frango com arroz e feijão
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz branco, feijão cozido e alface. Quantidades estim...
ゆで卵サラダとスープ
この食事には、ゆで卵、レタス、にんじん、ミニトマトのサラダ、キャベツスープ、梨が含まれています。梨の糖分がやや高めですが、全体的にバランスの取れた健康的な食事です。
Grilled Chicken & Veggies
This meal includes grilled chicken breast with sautéed bell peppers and onions. Nutritional values a...
Ensalada Lechuga Atún
Una ensalada fresca y equilibrada rica en proteínas magras del atún, grasas saludables del aguacate,...
Yogurt with blueberries & oats
This meal contains Greek yogurt, blueberries, and rolled oats. All visible ingredients are included ...
Huevos con espinaca y pan
El plato contiene huevo revuelto con espinaca, pan integral y queso cottage. Los valores son estimad...
Pollo con calabacín y espinaca
Este platillo contiene pechuga de pollo cocida con calabacín, espinaca y un poco de aceite de oliva....
Курица с овощами и омлет
Блюдо состоит из куриной грудки, яичного омлета, моркови, помидоров, солёного огурца, лука и небольш...