Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,591 recipes found • Page 311 of 330
Куриная грудка с овощами на пару и цельнозерновым рисом

Куриная грудка с овощами на пару и цельнозерновым рисом

Легкий ужин для поддержания энергии, хорошего настроения и достижения цели снижения веса. Нежное куриное филе с овощами ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
348
Calories
28g
Protein
44g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kryddig kycklingfilé med grönsaksröra och quinoa

Kryddig kycklingfilé med grönsaksröra och quinoa

En smakrik, klassisk och näringsrik middag som hjälper dig på vägen mot dina hälso- och viktminskningsmål. Perfekt balan...

30 min
Cook Time
1
Serving
medium
Difficulty
dinner
Type
398
Calories
37g
Protein
32g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kruidige Gegrilde Kipfilet met Geroosterde Groenten

Kruidige Gegrilde Kipfilet met Geroosterde Groenten

Een heerlijke, klassieke maaltijd vol smaak, perfect afgestemd op jouw energieke levensstijl en afslankdoelen.

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
325
Calories
36g
Protein
23g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklinggryta med grönsaker

Lätt kycklinggryta med grönsaker

En klassisk och lättlagad kycklinggryta fylld med färska grönsaker. Perfekt för att främja viktminskning och hälsosamma ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
260
Calories
25g
Protein
19g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Hähnchen-Gemüsepfanne mit Kräutern

Hähnchen-Gemüsepfanne mit Kräutern

Ein leichtes, klassisches Abendessen mit magerem Hähnchen, buntem Gemüse und aromatischen Kräutern, perfekt für den Gewi...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
330
Calories
36g
Protein
22g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Pollo a la Plancha con Ensalada Mediterránea y Quinoa

Pollo a la Plancha con Ensalada Mediterránea y Quinoa

Un plato delicioso y equilibrado que celebra los sabores clásicos mientras apoya tus metas de mantenimiento y alimentaci...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
483
Calories
34g
Protein
46g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Herbed Lemon Chicken with Roasted Vegetables

Herbed Lemon Chicken with Roasted Vegetables

A wholesome, classic dinner that supports your weight loss journey and makes you feel vibrant. Juicy oven-baked chicken ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
304
Calories
31g
Protein
19g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bunte Quinoa-Gemüse-Bowl mit gerösteten Kichererbsen

Bunte Quinoa-Gemüse-Bowl mit gerösteten Kichererbsen

Eine sättigende, vegane Quinoa-Bowl, die reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und Vitaminen ist. Perfekt für all...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
415
Calories
18g
Protein
60g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Лосось на пару с овощами и лимоном

Лосось на пару с овощами и лимоном

Лёгкое, вкусное и сытное блюдо из классической кухни: нежный лосось на пару с брокколи, морковью и фасолью под лимонной ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
310
Calories
31g
Protein
14g
Carbs
16g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Vegane Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Quinoa und Avocado

Vegane Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Quinoa und Avocado

Eine bunte, nahrhafte Bowl, die speziell für deinen aktiven Lebensstil entwickelt wurde. Sie ist reich an Proteinen, Bal...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
415
Calories
15g
Protein
50g
Carbs
16g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Krämig kycklingpasta med spenat och cashewnötter

Krämig kycklingpasta med spenat och cashewnötter

En klassisk och hälsosam pastarätt med extra kalorier och näring, perfekt för viktuppgång och aktiv livsstil. Enkel att ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
795
Calories
45g
Protein
78g
Carbs
32g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Poulet grillé aux herbes méditerranéennes et légumes sautés

Poulet grillé aux herbes méditerranéennes et légumes sautés

Un dîner équilibré, savoureux et riche en protéines, idéal pour soutenir votre objectif de perte de poids tout en boosta...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
387
Calories
41g
Protein
20g
Carbs
15g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Ovengebakken Zalmpakketjes met Groenten

Ovengebakken Zalmpakketjes met Groenten

Een gezonde, smakelijke klassieker uit de oven: sappige zalmfilets met kleurrijke groenten, perfect voor gewichtsverlies...

30 min
Cook Time
2
Servings
easy
Difficulty
dinner
Type
385
Calories
32g
Protein
15g
Carbs
21g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Poulet sauté aux légumes croquants et quinoa

Poulet sauté aux légumes croquants et quinoa

Un dîner léger, nutritif et savoureux, parfait pour soutenir la perte de poids tout en stimulant énergie et humeur.

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
395
Calories
32g
Protein
45g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lean Lemon Herb Chicken with Roasted Vegetables

Lean Lemon Herb Chicken with Roasted Vegetables

A delicious, satisfying, and light dinner featuring juicy lemon herb chicken breast served with a mix of colorful roaste...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
327
Calories
32g
Protein
19g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada tibia de pollo a la plancha con quinoa y vegetales

Ensalada tibia de pollo a la plancha con quinoa y vegetales

Una ensalada completa, ligera y equilibrada con pechuga de pollo a la plancha, quinoa esponjosa y coloridos vegetales sa...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
380
Calories
29g
Protein
44g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Klassisk Krämig Kycklingpasta med Spenat och Soltorkade Tomater

Klassisk Krämig Kycklingpasta med Spenat och Soltorkade Tomater

En proteinrik och klassisk middag som håller dig mätt längre, passar perfekt för viktuppgång och bättre hälsa. Färska in...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
800
Calories
48g
Protein
92g
Carbs
23g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grilled Lemon Herb Chicken with Steamed Vegetables

Grilled Lemon Herb Chicken with Steamed Vegetables

A light, satisfying classic dinner featuring tender grilled chicken marinated in fresh herbs and zesty lemon, served wit...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
325
Calories
36g
Protein
19g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Frango Grelhado com Quinoa e Legumes Coloridos

Frango Grelhado com Quinoa e Legumes Coloridos

Uma opção saudável e deliciosa para jantar, combinando peito de frango magro com quinoa cheia de fibras e uma variedade ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
480
Calories
41g
Protein
48g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Gegrilde Kipfilet met Geroosterde Groenten en Quinoa

Gegrilde Kipfilet met Geroosterde Groenten en Quinoa

Een kleurrijk, klassiek diner boordevol energie en voedingsstoffen, speciaal afgestemd om gewichtsverlies te ondersteune...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
395
Calories
32g
Protein
45g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories