Quick Recipes (30 minutes or less)
Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.
Ugnsbakad lax med grönsaksbädd och citron
En klassisk, lätt och hälsosam middag, perfekt balanserad för viktminskning och näringsrik kosthållning.
Лёгкое куриное соте с овощами и киноа
Это простое и сытное блюдо создано для поддержания энергии и улучшения настроения, помогает контролировать калории и спо...
Kryddig ugnsbakad lax med rostade grönsaker
En klassisk, näringsrik och kalorisnål middag som tar fram det bästa från det svenska köket. Perfekt för dig som vill ät...
Piept de pui la cuptor cu legume colorate și ierburi aromate
O cină clasică, simplă și energizantă, perfectă pentru pierderea în greutate și susținerea unei dispoziții bune. Prepară...
Ovnsbakt laks med grønnsaker og urtedressing
En mettende og sunn middag med laks, fyldige ovnsbakte grønnsaker og frisk urtedressing, perfekt til vektnedgang og å sp...
Pollo a la plancha con puré de patatas y ensalada crujiente
Una cena clásica y equilibrada, perfecta para mantener la energía tras tus entrenamientos. Reconecta con lo esencial y d...
Buddha Bowl Végétarien Énergisant
Un bol nourrissant, rempli de légumes colorés, de pois chiches rôtis et de quinoa, conçu pour les femmes actives qui sou...
Ugnsbakad lax med grönsaker och citron
En klassisk och lättlagad ugnsbakad lax med färska grönsaker, smaksatt med citron och örter. Perfekt för ett hälsosamt o...
Ovnsbakt kyllingfilet med grønnsaker og quinoa
En smakfull, klassisk middagsrett med saftig kyllingfilet, ovnsbakte grønnsaker og proteinrik quinoa – perfekt balansert...
Klassieke Kip & Groenten Energiebowl
Een voedzame en smaakvolle klassieker: gemarineerde kipfilet, geroosterde groenten en volkorenrijst. Dit bord zit boorde...
Proteinreiche Vegane Buddha-Bowl mit Kichererbsen und Quinoa
Eine farbenfrohe, sättigende Bowl voller pflanzlicher Proteine, Vitamine und Nährstoffe – perfekt für ein ausgewogenes A...
Grilled Lemon Herb Chicken with Quinoa & Greens
A delicious, classic dinner featuring juicy lemon herb chicken breast served with fluffy quinoa and a medley of fresh gr...
Laxfilé med örtig quinoa och grönsaksröra
En näringsrik och smakrik middag med saftig lax, proteinrik quinoa och färgstarka grönsaker – skapad för att stödja din ...
Petto di Pollo al Limone con Verdure Grigliate
Un piatto classico e leggero, perfetto per la cena: petto di pollo tenero aromatizzato al limone, accompagnato da verdur...
Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Quinoa
Ein leichtes, klassisches Abendessen: Zarte Hähnchenbrust mit frischem Gemüse und sättigendem Quinoa. Perfekt ausgewogen...
Grilled Herb Chicken with Steamed Veggies & Quinoa
A protein-packed, low-calorie dinner featuring juicy grilled chicken breast, vibrant mixed vegetables, and fluffy quinoa...
Куриное филе с овощами на гриле и киноа
Легкое, сытное и насыщенное витаминами блюдо, идеально подходящее для ужина, поддерживающее энергию и нацеленное на сниж...
Bol vegan cu tofu crocant și legume la abur
Un bol sățios, vegan, plin de proteine și legume, perfect pentru o cină sănătoasă și echilibrată, conceput special pentr...
Pollo al Horno con Verduras Mediterráneas
Una cena ligera, sabrosa y equilibrada inspirada en la cocina clásica mediterránea, perfecta para apoyar tu meta de perd...
Lätt ugnsbakad lax med citron och örtig quinoa
En frisk och smakrik middag perfekt för dig som vill äta hälsosamt och gå ner i vikt. Lax kombineras med citrus och näri...