Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,585 recipes found • Page 297 of 330
Mediterranes Hähnchenfilet mit gebratenem Gemüse

Mediterranes Hähnchenfilet mit gebratenem Gemüse

Ein leichtes, ausgewogenes Abendessen nach klassischer Art, inspiriert von mediterranen Aromen. Perfekt, um deine Ziele ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
300
Calories
33g
Protein
18g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Pollo a la plancha con quinoa y ensalada fresca

Pollo a la plancha con quinoa y ensalada fresca

Un plato clásico y equilibrado que combina pechuga de pollo magra, quinoa nutritiva y una ensalada refrescante. Ideal pa...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
480
Calories
38g
Protein
48g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Куриная грудка с овощами на гриле и киноа

Куриная грудка с овощами на гриле и киноа

Лёгкое, сытное и богатое белком блюдо, идеально подходящее для поддержания энергии после активных тренировок и снижения ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
340
Calories
32g
Protein
29g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ugnsbakad lax med dill och citron på en bädd av grönsaker

Ugnsbakad lax med dill och citron på en bädd av grönsaker

En enkel och hälsosam middag med klassiska smaker, perfekt anpassad för dig som vill gå ner i vikt och äta mer hälsosamt...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
325
Calories
28g
Protein
15g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Piept de pui la grătar cu salată de quinoa și legume proaspete

Piept de pui la grătar cu salată de quinoa și legume proaspete

O cină clasică, gustoasă și echilibrată, perfectă pentru pierderea în greutate și menținerea motivației. Rețeta îmbină p...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
355
Calories
32g
Protein
31g
Carbs
11g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingfilé med rostade grönsaker och örtsås

Lätt kycklingfilé med rostade grönsaker och örtsås

En smakrik och näringsrik middagsrätt som stödjer din målvikt och hälsosammare livsstil, perfekt för en klassisk kosthål...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
335
Calories
31g
Protein
19g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada de pollo a la plancha con quinoa y vegetales frescos

Ensalada de pollo a la plancha con quinoa y vegetales frescos

Una ensalada nutritiva y saciante con pollo a la plancha, quinoa y una variedad de vegetales frescos, perfecta para apoy...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
370
Calories
30g
Protein
30g
Carbs
13g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Grillowana pierś z kurczaka z warzywami i kaszą bulgur

Grillowana pierś z kurczaka z warzywami i kaszą bulgur

Lekka i pożywna propozycja klasycznej kuchni, która pomoże Ci osiągnąć cel utraty wagi, dostarczając jednocześnie niezbę...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
415
Calories
31g
Protein
49g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Ein farbenfrohes, ausgewogenes Pfannengericht mit Hähnchenbrustfilet und knackigem Gemüse. Perfekt für ein kalorienbewus...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
312
Calories
32g
Protein
24g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklinggryta med färska grönsaker

Lätt kycklinggryta med färska grönsaker

En färgglad och smakrik klassisk kycklinggryta, perfekt anpassad för viktminskning och för att äta hälsosamt. Enkel, mät...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
320
Calories
30g
Protein
28g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Saftiges Hähnchenbrustfilet mit mediterranem Gemüse

Saftiges Hähnchenbrustfilet mit mediterranem Gemüse

Ein leichtes, kalorienarmes Abendessen, das klassische Aromen mit frischen Zutaten verbindet. Ideal für den Einstieg in ...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
330
Calories
36g
Protein
19g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grillad kyckling med rostade grönsaker & kall yoghurtsås

Grillad kyckling med rostade grönsaker & kall yoghurtsås

En klassisk, smakrik och kalorisnål middag för dig som vill må bättre i kroppen och uppnå dina mål – snabbt tillagat och...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
312
Calories
30g
Protein
26g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Pollo a la Parrilla con Verduras Asadas y Quinoa

Pollo a la Parrilla con Verduras Asadas y Quinoa

Un plato clásico y equilibrado, bajo en calorías y lleno de sabor, perfecto para apoyar tu objetivo de pérdida de peso y...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
385
Calories
33g
Protein
39g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ugnsbakad lax med quinoa och citronyoghurt

Ugnsbakad lax med quinoa och citronyoghurt

En lätt men smakrik middag med ugnsbakad lax, fluffig quinoa och en fräsch citronyoghurt – perfekt för dig som vill gå n...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
485
Calories
35g
Protein
37g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Pollo a la plancha con ensalada fresca de quinoa y vegetales

Pollo a la plancha con ensalada fresca de quinoa y vegetales

Una cena ligera, saciante y deliciosa, perfecta para apoyar tus objetivos de pérdida de peso y mantener hábitos alimenti...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
390
Calories
33g
Protein
37g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingfilé med ugnsrostade grönsaker och färsk citron

Lätt kycklingfilé med ugnsrostade grönsaker och färsk citron

En kalorisnål och näringsrik middag perfekt för dig som vill äta hälsosamt utan att kompromissa med smaken. Inspiratione...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
317
Calories
34g
Protein
24g
Carbs
8g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Pui la grătar cu salată de quinoa și legume proaspete

Pui la grătar cu salată de quinoa și legume proaspete

O cină clasică, echilibrată, cu piept de pui la grătar, servit alături de salată colorată cu quinoa și legume proaspete....

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
340
Calories
33g
Protein
29g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Grillad kycklingfilé med ugnsbakade grönsaker och örtsås

Grillad kycklingfilé med ugnsbakade grönsaker och örtsås

En balanserad, proteinrik och smakrik middag särskilt utformad för viktminskning och välmående. Denna klassiska rätt kom...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
430
Calories
36g
Protein
44g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Gebratene Hähnchenbrust mit mediterranem Gemüse

Gebratene Hähnchenbrust mit mediterranem Gemüse

Ein leichtes, kalorienarmes Abendessen mit klassischen Zutaten, das Ihnen beim Erreichen Ihrer Gesundheitsziele hilft.

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
325
Calories
31g
Protein
21g
Carbs
12g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingfilé med rostad sötpotatis och fräsch grönsallad

Lätt kycklingfilé med rostad sötpotatis och fräsch grönsallad

En enkel och hälsosam middag som hjälper dig mot dina mål, fylld med färger och goda smaker från det klassiska köket.

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
332
Calories
32g
Protein
36g
Carbs
7g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories