Quick Recipes (30 minutes or less)

Fast and delicious recipes ready in 30 minutes or less. Perfect for busy weeknights.

6,543 recipes found • Page 22 of 328
Klassisk omelett med spenat och tomat

Klassisk omelett med spenat och tomat

En näringsrik och klassisk omelett som passar dig som vill äta hälsosamt och gå ner i vikt. Snabb, enkel och mättande ti...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
217
Calories
17g
Protein
7g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik klassisk omelett med spenat & tomat

Proteinrik klassisk omelett med spenat & tomat

En enkel och mättande omelett gjord på ägg, spenat och tomat – perfekt för dig som vill gå ner i vikt men ändå njuta av ...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
237
Calories
21g
Protein
6g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energieboost Ontbijtbowl met Griekse Yoghurt en Bessen

Energieboost Ontbijtbowl met Griekse Yoghurt en Bessen

Een vullende, klassieke ontbijtbowl die je helpt afvallen, je energieniveau en stemming een boost geeft, én past bij een...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
335
Calories
20g
Protein
41g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energieboost Havermout met Bosbessen & Walnoten

Energieboost Havermout met Bosbessen & Walnoten

Een voedzaam en smakelijk klassiek ontbijt, speciaal ontworpen om energie te geven, de stemming te verbeteren en af te s...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
285
Calories
10g
Protein
41g
Carbs
9g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Veganes Protein-Power-Porridge mit Beeren

Veganes Protein-Power-Porridge mit Beeren

Ein nährstoffreiches, pflanzliches Frühstück, das speziell darauf abgestimmt ist, den Gewichtsverlust zu unterstützen un...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
367
Calories
14g
Protein
58g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energieboost Havermout Ontbijtbowl

Energieboost Havermout Ontbijtbowl

Een klassieke, voedzame havermoutbowl perfect afgestemd op gewichtsverlies en energieniveau – ideaal voor een actieve vr...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
349
Calories
11g
Protein
49g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Näringsrik Havregrynsgröt med Bär och Mandelsmör

Näringsrik Havregrynsgröt med Bär och Mandelsmör

En lätt och klassisk frukost som innehåller fiber, antioxidanter och nyttiga fetter för en balanserad start på dagen. Pe...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
350
Calories
14g
Protein
45g
Carbs
12g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe
Veganer Power-Protein Porridge mit Beeren & Mandeln

Veganer Power-Protein Porridge mit Beeren & Mandeln

Ein cremiger, pflanzlicher Porridge, perfekt für deinen kalorienbewussten Start in den Tag, voller Proteine, Ballaststof...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
340
Calories
16g
Protein
46g
Carbs
9g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Tazón de desayuno de avena integral con yogur y frutas frescas

Tazón de desayuno de avena integral con yogur y frutas frescas

Un desayuno rápido, delicioso y saciante que equilibra proteínas magras, carbohidratos complejos y fibra, ideal para muj...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
332
Calories
16g
Protein
45g
Carbs
8g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Protein-Power Frühstücks-Bowl

Protein-Power Frühstücks-Bowl

Eine leichte, proteinreiche Frühstücks-Bowl, perfekt für einen energievollen Start in den Tag. Ideal auf dem Weg zum Wun...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
300
Calories
22g
Protein
38g
Carbs
7g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Muscle-Morning Vegan Power Bowl

Muscle-Morning Vegan Power Bowl

Kickstart your journey to gaining healthy weight and achieving a better body with this energizing, protein-packed vegan ...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
600
Calories
28g
Protein
82g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik havregrøt med bær og mandler

Proteinrik havregrøt med bær og mandler

En enkel, klassisk frokost med balansert næringsinnhold for å støtte vektnedgang og en sunn livsstil – perfekt til deg s...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
307
Calories
18g
Protein
37g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Veganes Protein-Porridge mit Beerenvielfalt

Veganes Protein-Porridge mit Beerenvielfalt

Ein sättigendes, cremiges Porridge vollgepackt mit Proteinen und frischen Beeren – perfekt für deine Gewichtsabnahmeziel...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
340
Calories
14g
Protein
45g
Carbs
11g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Rührei mit Spinat und Tomaten

Proteinreiches Rührei mit Spinat und Tomaten

Ein leichtes, sättigendes Frühstücksrezept voller Protein und wichtiger Vitamine – perfekt, um den Tag gesund und voller...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
203
Calories
16g
Protein
6g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Desayuno Energizante de Avena y Frutas Clásicas

Desayuno Energizante de Avena y Frutas Clásicas

Un desayuno clásico, equilibrado y bajo en calorías para empezar el día con energía y buen ánimo.

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
297
Calories
11g
Protein
48g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinrik gröt med bär & nötter

Proteinrik gröt med bär & nötter

En näringsrik och mättande frukost med havregryn, proteinrik kvarg, färska bär och knapriga nötter – perfekt för viktmin...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
312
Calories
19g
Protein
40g
Carbs
7g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Proteinrik grekisk omelett med spenat och tomat

Proteinrik grekisk omelett med spenat och tomat

En lättlagad, klassisk frukost inspirerad av medelhavssmaker, utformad för att stödja din viktminskningsresa och få dig ...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
262
Calories
18g
Protein
7g
Carbs
18g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Kraftvolles Frühstücks-Protein-Porridge mit Nüssen & Beeren

Kraftvolles Frühstücks-Protein-Porridge mit Nüssen & Beeren

Ein klassisches, herzhaftes Frühstück speziell für deine Ziele: sättigend, proteinreich und ideal zum gesunden Zunehmen ...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
690
Calories
31g
Protein
89g
Carbs
22g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Vitaler Frühstücks-Power-Quark

Vitaler Frühstücks-Power-Quark

Ein einfaches und klassisches Frühstücksrezept, das sättigt und Energie für den Tag gibt. Perfekt, um Ihre gesunde Ernäh...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
340
Calories
27g
Protein
34g
Carbs
9g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Υγιεινή Πρωινή Βρώμη με Μέλι, Φρούτα και Ξηρούς Καρπούς

Υγιεινή Πρωινή Βρώμη με Μέλι, Φρούτα και Ξηρούς Καρπούς

Μια θρεπτική κούπα βρώμης γλυκαντοποιημένη με μέλι, συνοδευόμενη από φρέσκα φρούτα και τραγανά ξηρούς καρπούς.

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
400
Calories
15g
Protein
50g
Carbs
15g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories