Medium Difficulty Recipes
Recipes that require some cooking experience but are still manageable for home cooks.
Herzhaftes Rindersteak mit Ofengemüse & Quinoa
Ein klassisch inspiriertes Fitness-Abendessen für den Muskelaufbau: Zartes Rindersteak auf bunt geröstetem Gemüse und pr...
Proteinreiches Rindersteak mit Kartoffel-Gemüse-Pfanne
Ein klassisches, herzhaftes Abendessen mit saftigem Rindersteak, knusprigen Ofenkartoffeln und buntem Gemüse. Perfekt, u...
Herzhafte Hähnchen-Quinoa-Bowl mit Avocado und geröstetem Gemüse
Eine ausgewogene, nährstoffreiche Bowl, speziell abgestimmt auf deinen Muskelaufbau und deine Gesundheitsziele. Frisches...
Proteinreiches Hähnchen-Steak mit Ofenkartoffeln und grünem Gemüse
Ein klassisches, ausgewogenes Abendessen für Männer, die an Muskelmasse zulegen und ihre Ernährung nachhaltig verbessern...
Kräftiger Rinder-Bulgur-Bowl mit Gemüse & Joghurt-Dressing
Ein sättigendes, proteinreiches Mittagsgericht im klassischen Stil: zartes Rindfleischstreifen, aromatischer Bulgur, kna...
Herzhafter Rinderreis-Bowl mit gebratenem Gemüse
Ein kräftiger, klassischer Lunch-Bowl mit zartem Rindfleisch, bunt gebratenem Gemüse und nahrhaftem Vollkornreis – perfe...
Kräftige Rinder-Gemüse-Bowl mit Vollkornreis
Eine ausgewogene und klassische Lunch-Bowl mit zartem Rindfleisch, gebratenem Gemüse und ballaststoffreichem Vollkornrei...
Сытное куриное филе с киноа и овощами-энергетиками
Идеальный ужин для набора массы, зарядки энергией и отличного настроения. Сбалансированное блюдо в классическом стиле с ...
Энергетическое боул с говядиной и киноа
Питательный обед, вдохновлённый классической кухней, с говядиной, киноа и овощами для поддержания энергии и набора массы...
Proteinrik Klassisk Oxfilépasta
En lyxig och smakrik middag för dig som vill bygga muskler och samtidigt unna dig en klassisk favorit. Perfekt anpassad ...
Pollo a la Parrilla con Quinoa y Vegetales Asados
Una cena nutritiva y equilibrada que combina pechuga de pollo a la parrilla, quinoa esponjosa y una mezcla colorida de v...
Lemon Herb Chicken with Quinoa Salad
A classic and balanced dinner combining succulent grilled chicken infused with lemon and herbs, paired with a refreshing...
Krämig Kyckling Alfredo Pasta med Spenat
En mustig och energirik middag inspirerad av klassisk italiensk mat, speciellt framtagen för dig som vill gå upp i vikt ...
Citron- och örtkryddad grillad lax med quinoa och grönsaker
En lätt och näringsrik lunch med saftig grillad lax, proteinrik quinoa och färska grönsaker, perfekt för att stödja dina...
Grillad kyckling med rostade grönsaker och quinoa
En näringsrik och mättande middag med saftig grillad kyckling, rostade grönsaker och proteinrik quinoa, perfekt för att ...
Klassisk Kycklingpasta med Krämig Svampsås
En näringsrik och smakrik kycklingpasta som är perfekt för dig som vill gå upp i vikt och känna en bättre kropp. Den kom...
Klassisk Kyckling Alfredo med Pasta
En rik och krämig pastarätt med saftig kyckling, perfekt för att hjälpa dig bygga muskler och nå dina viktmål.
Klassisk Kycklingpasta med Krämig Sås
En näringsrik och smakrik klassisk kycklingpasta perfekt för att stödja din viktökning och ett starkare välmående.
Klassisk Kycklingsallad med Quinoa
En näringsrik och lättlagad kycklingsallad som passar perfekt för en hälsosam lunch.
Mustig Biff Stroganoff med Fullkornsris
En klassisk och näringsrik biff stroganoff serverad med fullkornsris, perfekt för att stödja din viktuppgång och träning...