Low-Calorie Recipes

Healthy, low-calorie recipes under 400 calories per serving. Perfect for weight management.

6,145 recipes found • Page 143 of 308
Protein-Porridge mit Apfel und Zimt

Protein-Porridge mit Apfel und Zimt

Ein ballaststoffreiches, klassisches Frühstück, das dich auf deinem Weg zu einer gesünderen Ernährung und Gewichtsredukt...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
13g
Protein
50g
Carbs
7g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Leichter Hähnchen-Gemüse-Salat mit Joghurtdressing

Ein frischer, proteinreicher Salat mit zartem Hähnchen, buntem Gemüse und cremigem Joghurtdressing. Perfekt für ein leic...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
34g
Protein
22g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklinggryta med grönsaker

Lätt kycklinggryta med grönsaker

En klassisk, smakrik och lättlagad kycklinggryta fylld med färska grönsaker – perfekt balanserad för viktminskning och ö...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
320
Calories
34g
Protein
25g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omletă clasică cu legume și brânză slabă

Omletă clasică cu legume și brânză slabă

Un mic dejun echilibrat, sățios și delicios, creat special pentru obiectivul tău de a slăbi și de a te simți mai bine în...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
23g
Protein
28g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Gemüse-Omelett mit Vollkornbrot

Proteinreiches Gemüse-Omelett mit Vollkornbrot

Ein nahrhaftes und leichtes Frühstück, das reich an Protein und Ballaststoffen ist, perfekt, um deinen Tag gesund zu sta...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
22g
Protein
28g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Avocado-Ei-Frühstücksbrot

Proteinreiches Avocado-Ei-Frühstücksbrot

Ein leckeres und nährstoffreiches Frühstücksbrot, das dir hilft, deine Abnehmziele zu erreichen und dich satt und energi...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
13g
Protein
36g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreiches Haferflocken-Frühstück mit Beeren

Proteinreiches Haferflocken-Frühstück mit Beeren

Ein ausgewogenes, sättigendes Frühstück mit Haferflocken, magerem Joghurt und frischen Beeren – ideal für einen gesunden...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
20g
Protein
44g
Carbs
5g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Havregrynsgröt med bär och mandlar

Havregrynsgröt med bär och mandlar

En näringsrik och mättande frukost som passar perfekt in i en klassisk diet. Denna hälsosamma gröt kombinerar fiberrika ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
10g
Protein
55g
Carbs
9g
Fats
★ 4.5/5 Rating
View Recipe
Κλασική Ομελέτα Πρωινού με Λαχανικά & Γαλοπούλα

Κλασική Ομελέτα Πρωινού με Λαχανικά & Γαλοπούλα

Μια ισορροπημένη ομελέτα πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, ιδανική για να ξεκινήσεις δυναμικά κι υγιεινά τη μέρα σου...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
27g
Protein
22g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Herzhaftes Gemüse-Omelett mit Vollkorn-Toast

Herzhaftes Gemüse-Omelett mit Vollkorn-Toast

Ein leichtes, nährstoffreiches Frühstück nach klassischer Art, das zu Ihrem gesunden Lebensstil beiträgt und Sie lange s...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
18g
Protein
27g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tortilla Proteica de Espinaca y Queso

Tortilla Proteica de Espinaca y Queso

Desayuno clásico reinventado para energía constante, proteínas de calidad y un inicio de día motivador.

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
27g
Protein
28g
Carbs
10g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Proteinrik grönsaksomelett med fullkornsbröd

Proteinrik grönsaksomelett med fullkornsbröd

En klassisk, balanserad frukostomelett fylld med färska grönsaker och serverad med rostat fullkornsbröd – perfekt för vi...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
19g
Protein
28g
Carbs
14g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Klassisk proteinrik gröt med bär och nötter

Klassisk proteinrik gröt med bär och nötter

En hälsosam, proteinrik havregröt som passar perfekt för att starta din dag och stötta din viktnedgång. Toppa med färska...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
16g
Protein
39g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Frische Gemüse-Omelette mit Vollkornbrot

Frische Gemüse-Omelette mit Vollkornbrot

Ein herzhaftes klassisches Frühstück, reich an Proteinen und Vitaminen, ideal zum Abnehmen und Start in einen gesunden T...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
19g
Protein
29g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Herzhaftes Protein-Frühstücks-Omelett

Herzhaftes Protein-Frühstücks-Omelett

Ein klassisches, sättigendes Omelett mit viel Protein und ballaststoffreichem Gemüse – perfekt für einen gesunden Start ...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
27g
Protein
11g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ελαφριά Σαλάτα με Κοτόπουλο, Κινόα & Λαχανικά

Ελαφριά Σαλάτα με Κοτόπουλο, Κινόα & Λαχανικά

Μια γευστική και ισορροπημένη σαλάτα με τρυφερό φιλέτο κοτόπουλου, πολύχρωμα λαχανικά και κινόα. Ιδανική για εσένα που θ...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
320
Calories
27g
Protein
27g
Carbs
13g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Mic dejun sățios cu omletă și legume proaspete

Mic dejun sățios cu omletă și legume proaspete

Un mic dejun clasic, echilibrat și delicios, perfect pentru o zi energică și pentru atingerea obiectivelor de slăbire. O...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
22g
Protein
27g
Carbs
14g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Lätt kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

Lätt kycklingsallad med quinoa och färska grönsaker

En smakrik och mättande lunchsallad som kombinerar saftig kyckling, proteinrik quinoa och krispiga grönsaker. Perfekt fö...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
27g
Protein
27g
Carbs
12g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Κλασικό Πρωινό Ομελέτα με Λαχανικά & Σίκαλη

Κλασικό Πρωινό Ομελέτα με Λαχανικά & Σίκαλη

Αυτή η ομελέτα είναι ιδανική για να ξεκινήσεις τη μέρα σου δυνατά, με χαμηλές θερμίδες και υψηλή πρωτεΐνη για μέγιστη εν...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
320
Calories
25g
Protein
29g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Salată clasică de pui cu legume crocante

Salată clasică de pui cu legume crocante

O rețetă ușoară și sățioasă, ideală pentru prânz, care susține obiectivul de pierdere în greutate și are la bază ingredi...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
320
Calories
33g
Protein
21g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories