Easy Recipes

Simple and quick recipes perfect for beginners or busy schedules. Delicious meals made easy.

7,743 recipes found • Page 132 of 388
Легкий омлет с овощами и творогом

Легкий омлет с овощами и творогом

Питательный и сытный завтрак с низкой калорийностью для успешного похудения. Классический рецепт идеально подходит для н...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
260
Calories
22g
Protein
11g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Bunte Quinoa-Gemüse-Bowl mit gerösteten Kichererbsen

Bunte Quinoa-Gemüse-Bowl mit gerösteten Kichererbsen

Eine sättigende, vegane Quinoa-Bowl, die reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und Vitaminen ist. Perfekt für all...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
415
Calories
18g
Protein
60g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Veganer Protein-Buddha-Bowl mit gerösteten Kichererbsen

Veganer Protein-Buddha-Bowl mit gerösteten Kichererbsen

Eine nährstoffreiche, vegane Lunch-Bowl voller Geschmack: Kichererbsen, Quinoa, buntes Gemüse und ein cremiges Avocado-L...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
410
Calories
16g
Protein
48g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Veganer Protein-Porridge mit Beeren und Mandeln

Veganer Protein-Porridge mit Beeren und Mandeln

Ein ballaststoffreicher, proteinreicher veganer Frühstücks-Porridge, der perfekt ist, um gesund zu frühstücken, satt zu ...

10 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
362
Calories
20g
Protein
43g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Poulet grillé aux herbes et légumes rôtis

Poulet grillé aux herbes et légumes rôtis

Un plat classique, savoureux et léger, parfait pour une perte de poids durable tout en offrant du plaisir à table. Prêt ...

40 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
390
Calories
38g
Protein
29g
Carbs
12g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salade Poulet Grillé et Légumes Croquants

Salade Poulet Grillé et Légumes Croquants

Une salade classique, légère et rassasiante, parfaite pour soutenir vos objectifs de perte de poids tout en apportant du...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
373
Calories
38g
Protein
22g
Carbs
14g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Omelette légère aux épinards et tomates

Omelette légère aux épinards et tomates

Une omelette moelleuse, riche en légumes frais, idéale pour démarrer la journée avec énergie tout en visant votre object...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
255
Calories
19g
Protein
8g
Carbs
16g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kruidige Kippendij met Geroosterde Groenten

Kruidige Kippendij met Geroosterde Groenten

Een smaakvolle, klassieke maaltijd die helpt bij gewichtsverlies en energie geeft, speciaal afgestemd op je doelen en le...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
390
Calories
29g
Protein
27g
Carbs
18g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energieboost Salade met Gegrilde Kip en Mediterrane Groenten

Energieboost Salade met Gegrilde Kip en Mediterrane Groenten

Een smaakvolle, klassieke lunchsalade die vult, energie geeft en helpt bij gewichtsverlies. Perfect voor actieve vrouwen...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
365
Calories
32g
Protein
31g
Carbs
13g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Energiegevende Groente-omelet met Volkoren Toast

Energiegevende Groente-omelet met Volkoren Toast

Een klassieke, voedzame start van de dag die gericht is op gewichtsverlies en het boosten van je energie en humeur. Deze...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
290
Calories
18g
Protein
28g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Proteinreicher Hähnchen-Reis-Bowl mit Avocado & buntem Gemüse

Proteinreicher Hähnchen-Reis-Bowl mit Avocado & buntem Gemüse

Ein ausgewogener, klassischer Lunch-Bowl für den Muskelaufbau: saftiges Hähnchenbrustfilet, knuspriger Reis, frische Avo...

30 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
740
Calories
46g
Protein
80g
Carbs
25g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Klassisches Protein-Power-Frühstücks-Omelett

Klassisches Protein-Power-Frühstücks-Omelett

Ein herzhaftes Omelett mit Eiern, Käse, Schinken und frischem Gemüse – perfekt, um den Tag energiereich und proteinreich...

15 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
610
Calories
41g
Protein
40g
Carbs
33g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Pollo Asado con Verduras y Quinoa

Pollo Asado con Verduras y Quinoa

Un plato clásico, equilibrado y delicioso que combina pollo asado jugoso, vegetales frescos y quinoa rica en proteínas, ...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
410
Calories
32g
Protein
45g
Carbs
11g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Ensalada Mediterránea de Pollo a la Parrilla

Una ensalada fresca, saciante y baja en calorías con pechuga de pollo a la parrilla, verduras crujientes y un toque clás...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
360
Calories
36g
Protein
19g
Carbs
15g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Tortilla Clásica de Claras con Espinaca y Tomate

Tortilla Clásica de Claras con Espinaca y Tomate

Un desayuno clásico, ligero y lleno de energía, ideal para iniciar el día con fuerza y mantener tu objetivo de pérdida d...

12 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
breakfast
Type
202
Calories
21g
Protein
7g
Carbs
8g
Fats
★ 4.8/5 Rating
View Recipe
Poulet rôti aux légumes parfumés & quinoa

Poulet rôti aux légumes parfumés & quinoa

Un dîner classique, sain et rassasiant mettant en vedette du poulet tendre et des légumes croquants, servi avec du quino...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
427
Calories
35g
Protein
46g
Carbs
11g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe
Salade de Poulet Grillé aux Légumes Croquants

Salade de Poulet Grillé aux Légumes Croquants

Une salade fraîche et rassasiante, parfaite pour soutenir votre objectif de perte de poids, tout en offrant un goût clas...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
394
Calories
38g
Protein
20g
Carbs
17g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Leichtes Hähnchen-Gemüse-Pfannengericht

Ein schnelles, klassisches Gericht mit viel frischem Gemüse und magerem Hähnchenbrustfilet – genau richtig für einen zie...

25 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
290
Calories
32g
Protein
15g
Carbs
10g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Leichter Hähnchen-Gemüse-Bowl

Ein ausgewogener und kalorienarmer Lunch-Bowl mit saftigem Hähnchenbrustfilet und frischem Gemüse, perfekt für das Errei...

20 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
lunch
Type
325
Calories
31g
Protein
28g
Carbs
9g
Fats
★ 4.7/5 Rating
View Recipe
Kyllingfilet med ovnsbakte grønnsaker og urtetzatziki

Kyllingfilet med ovnsbakte grønnsaker og urtetzatziki

En klassisk, kalorilett middag full av smak – perfekt for deg som ønsker et sunt og balansert alternativ som støtter din...

35 min
Cook Time
1
Serving
easy
Difficulty
dinner
Type
340
Calories
37g
Protein
23g
Carbs
10g
Fats
★ 4.6/5 Rating
View Recipe

Explore Other Recipe Categories