Sałatka z Grillowanym Kurczakiem i Awokado

🥘 Ingredients

• 200g piersi z kurczaka
• 1 dojrzałe awokado
• Mieszanka sałat
• 1 pomidor
• 1/2 ogórka
• Sok z 1 cytryny
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• Sól i pieprz do smaku

👨‍🍳 Instructions

1. 1
   Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu.
2. 2
   Przypraw pierś z kurczaka solą i pieprzem, a następnie grilluj przez około 6-7 minut z każdej strony, aż będzie dobrze ugotowana.
3. 3
   Pozwól kurczakowi odpocząć przez kilka minut, a następnie pokrój go na plastry.
4. 4
   W dużej misce wymieszaj mieszankę sałat, pokrojony pomidor i ogórek.
5. 5
   Dodaj plastry kurczaka i pokrojone awokado.
6. 6
   Skrop sałatkę sokiem z cytryny i oliwą z oliwek.
7. 7
   Dopraw solą i pieprzem do smaku, delikatnie wymieszaj i podawaj.

📊 Nutritional Information

• Kalorie: 450 kcal
• Białko: 35g
• Tłuszcze: 25g
• Węglowodany: 15g

💡 Cooking Tips

• Aby kurczak był bardziej soczysty, nie przesuszaj go podczas grillowania.
• Do sałatki możesz dodać ulubione warzywa, aby wzbogacić smak i wartość odżywczą.
• Awokado dodaje kremowej konsystencji oraz zdrowych tłuszczów do sałatki.