Owsianka z Jagodami i Migdałami

🥘 Ingredients

• 50g płatków owsianych
• 200ml mleka niskotłuszczowego
• 100g świeżych jagód
• 1 łyżka migdałów, posiekanych
• 1 łyżeczka miodu

👨‍🍳 Instructions

1. 1
   W garnku podgrzej mleko i doprowadź je do wrzenia.
2. 2
   Dodaj płatki owsiane, zmniejsz ogień i gotuj przez około 5 minut, aż owsianka zgęstnieje.
3. 3
   Przełóż owsiankę do miski, dodaj świeże jagody.
4. 4
   Posyp posiekanymi migdałami i skrop miodem.
5. 5
   Podawaj na ciepło.

📊 Nutritional Information

• Kalorie: 350 kcal
• Białko: 10g
• Tłuszcze: 12g
• Węglowodany: 50g

💡 Cooking Tips

• Możesz zamienić mleko na alternatywę roślinną, jeśli wolisz.
• Upewnij się, że owsianka jest gotowana równomiernie, mieszając od czasu do czasu.
• Dodaj inne ulubione owoce, aby urozmaicić smak.