Lätt ugnsbakad lax med citron och örtig quinoa

30
minutes
1
serving
easy
difficulty
dinner
type
★★★★☆
4.7/5 rating
Lätt ugnsbakad lax med citron och örtig quinoa

En frisk och smakrik middag perfekt för dig som vill äta hälsosamt och gå ner i vikt. Lax kombineras med citrus och näringsrik quinoa för ett balanserat mål.

380
Calories
30g
Protein
32g
Carbs
14g
Fats

🥘 Ingredients

👨‍🍳 Instructions

  1. 1
    Sätt ugnen på 180°C.
  2. 2
    Krydda laxfilén med salt, peppar, citronsaft och rivet citronskal.
  3. 3
    Lägg laxen i en ugnsform och baka i ugnen i ca 15–18 minuter tills den är genomstekt.
  4. 4
    Koka quinoan enligt anvisningarna på paketet. Blanda i hackad vitlök, olivolja, dill och persilja när quinoan är klar.
  5. 5
    Skär gurkan och körsbärstomater i bitar och blanda med quinoan.
  6. 6
    Servera laxen på en bädd av örtig quinoa med citronklyfta vid sidan.

📊 Nutritional Information

💡 Cooking Tips

✨ Why This Recipe is Perfect for You

Du har redan tagit steget mot att äta hälsosammare, och det är så inspirerande! Den här rätten är framtagen för att passa ditt mål att gå ner i vikt genom lågt kaloriinnehåll, högkvalitativt protein och bra mättnad. Med klassiska smaker får du en riktigt god middag som matchar din livsstil och gör dig stolt över dina val!

Explore More Recipes