Grilovaný kuřecí salát s čerstvou zeleninou

🥘 Ingredients

• 150 g kuřecího prsa
• 1 lžíce olivového oleje
• Sůl a pepř podle chuti
• 50 g směsi listové zeleniny (např. rukola, špenát, ledový salát)
• 1/2 červené papriky, nakrájené na tenké plátky
• 1/2 okurky, nakrájené na půlměsíčky
• 10 cherry rajčat, rozpůlených
• 1 lžíce balzamikového octa
• 1 lžíce nastrouhaného parmezánu

👨‍🍳 Instructions

1. 1
   Předehřejte gril na střední teplotu.
2. 2
   Kuřecí prsa potřete olivovým olejem a ochuťte solí a pepřem.
3. 3
   Grilujte kuřecí prsa 6-7 minut z každé strany, dokud nejsou plně propečená. Nechte je chvíli odpočinout a poté nakrájejte na plátky.
4. 4
   V míse smíchejte listovou zeleninu, červenou papriku, okurku a cherry rajčata.
5. 5
   Přidejte grilované kuřecí maso na salát.
6. 6
   Pokapejte balzamikovým octem a posypte nastrouhaným parmezánem.

📊 Nutritional Information

• Kalorie: 350 kcal
• Bílkoviny: 30 g
• Sacharidy: 15 g
• Tuky: 18 g
• Vláknina: 5 g

💡 Cooking Tips

• Při grilování kuřecího masa použijte teploměr, abyste zajistili, že je maso plně propečené.
• Pro extra chuť můžete přidat čerstvé bylinky jako bazalku nebo petržel.
• Salát lze připravit předem a uchovat v lednici, ale přidejte dresink těsně před konzumací, aby zelenina zůstala svěží.