Beljakovinska ovsena kaša z jagodami in mandlji

🥘 Ingredients

• 50 g ovsenih kosmičev
• 200 ml posnetega mleka
• 80 g svežih jagod
• 10 g narezanih mandljev
• 1 žlička medu
• 1 ščepec cimeta
• 1/2 žličke vanilijevega ekstrakta

👨‍🍳 Instructions

1. 1
   Ovsene kosmiče in mleko zavri v majhni kozici, nekaj minut nežno kuhaj in občasno premešaj.
2. 2
   Ko kaša doseže želeno gostoto, dodaj vanilijev ekstrakt in cimet.
3. 3
   Kašo prelij v skodelico.
4. 4
   Dodaj na rezine narezane jagode in posuj z mandlji.
5. 5
   Za zaključek prelij z žličko medu.
6. 6
   Postrezi toplo in uživaj!

📊 Nutritional Information

• Vlaknine: 6 g
• Kalcij: 170 mg
• Železo: 2 mg
• Vitamin C: 30 mg
• Vitamin E: 2 mg
• Kalij: 325 mg

💡 Cooking Tips

• Kašo pogosto mešaj, da se ne prime dna posode.
• Jagode lahko zamenjaš s poljubnim svežim jagodičevjem.
• Za bolj kremasto teksturo lahko uporabiš del mleka z rastlinskim napitkom.
• Mandlje lahko predhodno rahlo popečeš za intenzivnejši okus.
• Pozor, vroča kaša lahko opeče – pusti nekaj minut, da se malce ohladi pred postrežbo.