Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Tavuk ve Yeşil Fasulye
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü ve haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbon...
Yogurt with Seeds & Honey
A healthy snack combining protein-rich low fat yoghurt, energizing sunflower seeds with healthy fats...
Tuna Green Salad
A salad with tuna, mixed greens, spinach, quinoa, pomegranate seeds, and ranch dressing. All visible...
sałatka z twarogiem i pomidorem
Sałatka składa się z twarogu półtłustego, pomidora, szczypiorku, jogurtu naturalnego, makaronu drobn...
Kanapki z jajkiem i ogórkiem
Kanapki z jajkiem, ogórkiem, sałatą i przyprawami na chlebie pełnoziarnistym. Wartości dla soli i pi...
flocons d'avoine au kiwi
Un bol de flocons d'avoine avec du lait, une tranche de kiwi jaune et un filet de miel. Les valeurs ...
champignonsoep met volkoren wrap
Deze maaltijd bestaat uit champignonsoep en een volkoren wrap. De voedingswaarden zijn geschat op ba...
Salade et petite tourte
Le plat contient de la laitue fraîche et une petite tourte salée. Les valeurs nutritionnelles sont e...
Завтрак с яйцом и хлебцем
На тарелке яичница, ломтик вяленого мяса, свежий огурец, хлебец с хумусом и красной икрой. Значения ...
2 ovos fritos no azeite
2 fried eggs cooked in olive oil, providing high protein and healthy fats with low carbohydrates.
Naleśnik z dżemem
Naleśnik z nadzieniem z twarogu i dżemu owocowego. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widoczn...
Glace bâtonnet chocolat blanc
Bâtonnet glacé à la vanille enrobé de chocolat blanc et de noisettes concassées. Les valeurs sont es...
Stuffed zucchini
This meal consists of three stuffed zucchinis, likely filled with rice, ground beef, and tomato sauc...
Blueberry Oatmeal
A bowl of oatmeal made with milk and topped with blueberries. Nutritional values are estimated; some...
Owsianka z kawą
Owsianka na mleku z dżemem oraz filiżanka kawy. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych...
owsianka na mleku z dżemem
Owsianka przygotowana na mleku z dodatkiem dżemu owocowego. Wartości odżywcze oszacowane na podstawi...
Mic dejun rapid cu ouă
Mic dejun format din ouă jumări, o felie de pâine integrală și piept de curcan feliat. Valorile sunt...
Poulet et légumes grillés
Un repas sain composé de blanc de poulet grillé avec poivrons rouges, courgettes, asperges, oignons ...
Knäckebröd med ost
Måltiden består av knäckebröd med två skivor hårdost. Näringsvärden för socker är uppskattade till 1...
jajka sadzone
Na talerzu znajdują się jajka sadzone (około 2 duże sztuki, 120g). Brak widocznych dodatków, przypra...
Овощная запеканка с зеленью
Блюдо состоит из овощной запеканки с яйцом и творогом, зелёного салата и шпинатного рулета с сыром и...
Сирене, пастърма и маслини
Това е плато с пастърма, кашкавал и зелени маслини. Всички стойности са приблизителни, базирани на в...
Torradas com laranja
A refeição contém 4 torradas integrais e uma laranja média. Os valores nutricionais foram estimados ...
Tartines fromage frais
Deux tranches de pain complet avec du fromage frais. Les valeurs sont estimées, le sucre est princip...