Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Ensalada y sopa vegetal
Comida compuesta por una ensalada fresca con lechuga, tomate, huevo cocido, remolacha y aderezo lige...
Mixed Fruit Platter
A fruit platter with reduced portion: 5 grapes and 3/4 orange, along with apple, pear, plum, lemon, ...
Maionese (3 cucchiaini)
Porzione di maionese: ricca di grassi e calorie, con carboidrati e zuccheri in quantità limitata.
Frukosttallrik med ägg
Måltiden består av skinka, gurka, tomat och äggröra. Näringsvärden för varje ingrediens är uppskatta...
Йогурт с малиной и мюсли
Завтрак состоит из натурального йогурта с мюсли и свежей малиной, подается с черным кофе и ягодным с...
Grönsaksblandning tallrik
En hälsosam måltid med gröna bönor, rivna morötter, potatis- och grönsaksfräs samt kikärtor. Vissa n...
Grilled fish with veggies
A small portion meal consisting of grilled fish fillet, a cooked green pepper and egg mix, a grilled...
Laugenbrötchen mit Putenbrust, wenig Avocado und Zwiebel
Ein Laugenbrötchen mit Putenbrust, wenig Avocado und Zwiebel. Enthält moderate Proteinmenge und weni...
Vollkornbrotstücke
Das Gericht besteht aus etwa 100g geschnittenem Vollkornbrot. Keine weiteren Zutaten sind sichtbar. ...
Verduras cocidas con huevo
Plato compuesto por huevo frito, patata cocida, calabaza cocida y aceite de oliva. Algunos valores h...
Persimmon, coffee, chocolate
This meal includes a whole persimmon, a cup of black coffee, and two small chocolate truffles. The p...
Pão com presunto e picles
Sanduíche simples com pão integral, presunto e picles de pepino. Valores estimados com base visual; ...
Havregrynsgröt med kanel
En skål havregrynsgröt med mjölk, kanel och vanilj proteinpulver. Innehåller extra protein för en me...
авокадо тост
Тост с авокадо, творожным сыром и цельнозерновым хлебом. Некоторые значения оценены приблизительно и...
Baguette et boisson
Le repas contient un morceau de baguette estimé à 100g. Une boisson est présente mais son contenu es...
100g Bread
100 grams of bread providing a moderate amount of carbohydrates and protein with low fats.
Гречка с куриной котлетой и салатом
Сбалансированный обед с хорошим содержанием белка, умеренными углеводами и низким содержанием жиров,...
Kanapka z warzywami
Kanapka z chlebem pełnoziarnistym, serem twarogowym, pomidorem, sałatą i masłem. Niektóre wartości o...
хлеб с маслом
Блюдо состоит из ломтика белого хлеба с намазанным сливочным маслом. Некоторые значения оценены приб...
Ensalada con jamón
La comida consiste en una ensalada con lechuga mixta, zanahoria, maíz y jamón curado. Algunos valore...
100g Bread
100 grams of bread provides moderate calories primarily from carbohydrates, with a modest amount of ...
Apple and chocolate bar
This meal includes a green apple and a high-protein chocolate bar. It offers natural sugars, fiber, ...
Baguette et boisson
Le repas contient un morceau de baguette estimé à 100g. Une boisson est présente mais son contenu es...
White bread slices
This meal consists of approximately 100 grams of white bread, sliced. Nutritional values are estimat...