Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Fitnessbrötchen
Ein proteinbetontes Fitnessbrötchen mit moderaten Kohlenhydraten; insgesamt ausgewogen mit wenig Zuc...
Popcorn w misce
Na zdjęciu widać miskę popcornu. Oszacowano popcorn z dodatkiem masła, soli i niewielkiej ilości ole...
Ägg och smörgås
Måltiden består av ett kokt ägg, en skiva rågbröd med smör och skinka samt några skivor gurka. Värde...
Seared Beef with Greens
This dish features a small portion of seared beef steak with a green vegetable puree, roasted mushro...
Liver with tomato and garlic
This meal consists of cooked chicken liver, a small amount of onion, fresh tomato slices, and a bit ...
Chleb z niskim IG z mięsem
Kanapka z chleba żytniego pełnoziarnistego o niskim indeksie glikemicznym z gotowanym mięsem z indyk...
Хлебец с сыром и молоко
На фото изображены хлебец с тремя кусочками сыра и чашка молока. Значения рассчитаны на основе станд...
Riz blanc cuit
Ce plat contient uniquement du riz blanc cuit, estimé à 180g. Les valeurs nutritionnelles sont basée...
Multigrain Bread Roll
This meal consists of a 100g multigrain bread roll. Nutritional values are estimated based on standa...
Plăcintă cu dovleac
O felie de plăcintă cu dovleac, estimată la 200g, conținând dovleac, făină albă, zahăr, ou și ulei. ...
Kalkoenbroodje
Dit broodje bevat wit brood, kalkoenfilet en een beetje avocado. De voedingswaarden zijn geschat op ...
Bananes plantains frites
Ce plat contient des tranches de banane plantain frites dans de l'huile végétale. Les valeurs nutrit...
Ägg och sötpotatis tallrik
Måltiden består av två kokta ägg och kokt sötpotatis. Alla näringsvärden är uppskattade och vissa vä...
تُرمس مسلوق
الطبق يحتوي فقط على الترمس المسلوق بوزن تقريبي 100 جرام. القيم الغذائية تقريبية وقد تختلف حسب طريقة ...
Breakfast with cheese and papaya
A balanced breakfast featuring moderate protein from cheese, carbohydrates from bread and papaya, an...
Skinka med grönsaker
Måltiden består av kokt skinka, rostad blomkål, färsk spenat och tomat. Olivolja användes vid rostni...
Ostsmörgås grovt bröd
En skiva grovt bröd med riven ost ovanpå. Värden för socker och vissa näringsämnen är uppskattade, s...
Maissalat mit Rucola
Ein leichter Salat mit Rucola, Mais, Rosinen und einem Joghurt-Dressing. Nährwerte geschätzt, einige...
Fruit plate with milk
This meal consists of a small banana, a slice of green apple, a small bunch of red grapes, and a cup...
Beeren Müsli
Beeren Müsli mit Joghurt, Waldbeeren, Zucker, Getreideflocken, Dinkelflakes und Haselnüssen. Nährwer...
Yogurt with nuts and fruit
This meal consists of creamy Greek yogurt topped with walnuts, raisins, and mixed seeds. All visible...
Tartine beurre confiture
Tartine composée de pain complet, beurre et confiture d'abricot. Les valeurs sont estimées, certains...
Yoghurt met muesli
Dit gerecht bestaat uit magere yoghurt en muesli. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zicht...
Szendvics kenyérrel
A képen egy fóliába csomagolt szendvics látható, amely kizárólag fehér kenyérből áll. A töltelék nem...