Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
Pahar cu lapte
Pare a fi un pahar cu lapte simplu. Valorile sunt estimate vizual pentru aproximativ 300 gr. Nu se o...
Вареная гречка
Вареная гречка (120 г) — умеренная калорийность, немного жиров, хорошие углеводы и достаточное колич...
Chicken leg with potato and salad
A balanced meal with boiled potatoes, baked chicken leg, and a small apple-carrot salad, providing g...
Куриный суп с овощами
На фото куриный суп с кусочками куриной грудки, картофелем и морковью в курином бульоне. Значения дл...
Dates and Honey Snack
A natural sweet snack consisting of two dates and a tablespoon of honey, rich in carbohydrates and s...
Heineken 350ml
350 ml of Heineken beer; moderate calories and carbs with very low protein and no fat.
Cold Cuts Plate
This plate contains sliced roast beef and turkey breast. Nutritional values are estimated based on v...
Badem atıştırmalık
Bu öğünde yalnızca badem bulunuyor. Tahmini miktar 30 gramdır. Besin değerleri yaklaşık olarak veril...
Banana and Mandarin Snack
This meal consists of one medium banana and one peeled mandarin. All nutritional values are estimate...
Egg White Spinach Omelette
This is a simple egg white omelette with spinach, cooked with a small amount of olive oil. All visib...
Petit dej
Petit déjeuner riche en protéines, faible en graisses et sucres, idéal pour un début de journée lége...
Wasa z łososiem i pomidorkami
Posiłek składa się z pieczywa chrupkiego wasa, wędzonego łososia i pomidorków koktajlowych. Wszystki...
Baton proteic vanilie
Baton proteic cu aromă de vanilie, conține 30% proteine. Valorile sunt estimate pe baza compoziției ...
Caqui y Plátano Frescos
Una combinación de caqui y plátano que aporta energía principalmente a través de carbohidratos natur...
Mleko czekoladowe
Mleko czekoladowe zawiera umiarkowaną ilość kalorii, z dobrym źródłem białka i stosunkowo wysoką zaw...
Ananasstücke Teller
Frisch geschnittene Ananasstücke auf einem Teller. Geschätzte Menge ca. 300g. Alle Nährwerte basiere...
Smörgås med kalkon
En smörgås med rågbröd, kalkonpålägg, gurka, paprika och ett tunt lager smör. Värden för socker och ...
Yoghurt med bär
Denna skål innehåller grekisk yoghurt och blandade bär. Näringsvärden är uppskattade och vissa värde...
Protein Eiskaffee More
Proteinreicher Eiskaffee mit geringem Zucker- und Kohlenhydratanteil, ideal für Muskelaufbau und Ene...
huevo con pesto de tomate, pimiento y cebolla
Plato elaborado con huevo cocido acompañado de pesto hecho con tomate triturado, pimiento rojo, cebo...
fromage blanc et compote de pommes
Fromage blanc onctueux accompagné d'une compote de pommes naturellement sucrée, riche en protéines e...
Italian Salami 40 grams
A 40-gram serving of Italian salami provides high fat content primarily from saturated fats, moderat...
Jordnötssmörsked
Denna måltid består av en matsked jordnötssmör (ca 32 gram). Näringsvärden är uppskattade baserat på...
Una cerveza
Una cerveza estándar de 330ml aporta principalmente carbohidratos y una pequeña cantidad de proteína...