Healthy Snacks
Perfect snack options between 50-300 calories. Great for portion control and healthy snacking throughout the day.
yogur de vainilla
Se observa un yogur de vainilla individual. Valores estimados según una porción visible de 125 gr. N...
Café com Leite sem Açúcar
Uma xícara de café com leite integral sem adição de açúcar, fornecendo energia moderada e proteínas ...
Pain complet avec beurre
Tranche de pain complet tartinée de beurre. Les valeurs sont estimées pour une portion standard. Les...
Plateau snacks fromage olives
Petit plateau de snacks composé de tomme de Savoie, olives noires à la grecque et olives vertes déno...
Pork Menudo 100g
Pork Menudo is a Filipino stew with moderate protein and fat from pork, balanced by carbs mostly fro...
Knäckebröd med kalkon och philadelphia
A light snack with crispbread, turkey, and low-fat cream cheese providing moderate protein, low fat,...
Tomatsoppa
En skål med tomatsoppa som verkar innehålla tomater, morötter, lök och lite olivolja. Vissa näringsv...
Birra Menabrea 330ml
Birra Menabrea is a 330ml beer with moderate calories mainly from barley malt carbs, low protein and...
25g Almonds Snack
25 grams of almonds provide a nutrient-dense snack rich in healthy fats, moderate protein, and low s...
Supă de legume cu tăiței
Supă clară de legume cu morcovi, țelină și tăiței. Valorile sunt estimate, iar unele ingrediente pot...
Mix de nuci si stafide
Mix de nuci si stafide (38g) cu caju, stafide aurii, stafide negre, migdale si alune de padure. Valo...
Steamed Veggie Bowl
A healthy steamed vegetable bowl with broccoli, cauliflower, carrots, red onion, asparagus, lemon, a...
Soupe de carottes
Soupe maison à base de carottes, d'oignons et d'un filet d'huile d'olive. Valeurs estimées, certains...
ensalada en tupper
Ensalada fresca con lechuga, zanahoria rallada, cebolla morada y pollo cocido. Algunos valores fuero...
batido rosa y plátano
Batido con medio plátano pequeño, 15 gramos de proteína en polvo y agua. Alto en proteína, bajo en g...
Jogurt z jabłkiem
Posiłek składa się z beztłuszczowego greckiego jogurtu i świeżych jabłek. Brakujące wartości tłuszcz...
Choklad Whey protein med mellanmjölk
En proteinshake blandad med 1/2 dl chokladsmakande vassleproteinpulver och 2 dl mellanmjölk. Relativ...
batut de proteïnes
Batut fet amb proteïna de sèrum aïllada i beguda vegetal de coco. Valors estimats segons quantitats ...
ensalada con carne molida
El plato contiene carne molida sazonada, repollo rallado, pepino y zanahoria rallada. Los valores so...
Omelette aux haricots verts
Ce plat contient des haricots verts cuits, une petite portion d'omelette aux œufs, un peu de piment ...
Vegetable Soup
A light vegetable soup made with carrots, potatoes, onions, parsley, and a small amount of vegetable...
Stir-fried greens & veggies
A stir-fried vegetable dish made with mustard greens, green beans, tomato, onion, and a small amount...
Collation fruits et noix
Une collation composée de noix de cajou, de raisins verts et d'une figue noire. Les valeurs nutritio...
Pain au fromage frais
Ce repas contient deux tranches de pain complet avec du fromage frais. Les valeurs nutritionnelles s...