Lunch Foods
Satisfying midday meals that provide balanced nutrition and sustained energy. Perfect for keeping you fueled through the afternoon.
Arroz, atún y brócoli
Plato compuesto por arroz blanco, atún en agua y brócoli cocido, con un poco de aceite de oliva. Val...
Ensalada de atún y huevo
Ensalada compuesta de atún, huevo cocido, tomate, espárragos blancos, cebolla y un poco de aceite de...
Sandviș cu brânză și legume
Sandviș cu pâine integrală, brânză proaspătă, roșii și zacuscă. Valorile pentru zahăr și unele ingre...
Huevo cocido y lentejas
Meal with boiled egg and cooked lentils, providing high protein, moderate carbs, low fat, and rich i...
Fish and veggie mix
This meal appears to be a mix of grilled fish with chopped tomatoes, onions, and bell peppers, likel...
Tost francuski
Tost francuski zrobiony z chleba pełnoziarnistego, jajka i smażony na maśle. Wartości odżywcze oszac...
Escalope de porc grillée
Plat composé d'une escalope de porc grillée avec un peu d'huile et d'épices. Les valeurs pour les ép...
Fresh Green Peas Bowl
This meal consists solely of fresh green peas, estimated at 250 grams. All nutritional values are ba...
Курица с овощами и вафлями
Блюдо состоит из куриной грудки, свежих огурцов и томатов, ржаных хлебцев и овощной вафли (яйцо, зел...
Wrap met sardines
Wrap met sardines, geraspte wortel, rode ui, cherrytomaten en een pittige saus. Sommige voedingswaar...
Eggs with rice cakes
This meal consists of scrambled eggs topped with dried herbs and salt, served with four rice cakes. ...
Kipfilet met quinoa en groenten
Deze maaltijd bestaat uit gerookte kipfilet, quinoa, gele paprika, tomaat, ui en een beetje olijfoli...
ensalada de mandioca con huevo
Plato de ensalada de mandioca con huevo, cebolla y cilantro. Valor nutricional estimado visualmente ...
ensalada con pollo y pan
Plato compuesto por ensalada mixta con lechuga, pollo asado, calabacín, pimiento, cebolla morada, to...
Kaas op volkorenbrood
Dit gerecht bestaat uit een snee volkorenbrood met ongeveer 40 gram plakken kaas. Er is geen zichtba...
Mélange avoine protéiné
Mélange de flocons d'avoine sans gluten, protéines végétales, graines, fruits secs et superaliments....
Завтрак с яйцом и овощами
В блюде присутствуют огурцы, помидоры, черный хлеб, яблоко, варёные яйца и напиток (какао с молоком)...
Ensalada con aguacate y rabas
Plato con abundante lechuga, medio aguacate pequeño, rabas de calamar cocinadas en airfryer sin acei...
Huevos revueltos con pan pita
Huevos revueltos con queso, verduras mixtas y pan pita tostado. Valores aproximados, algunos ingredi...
Tranche de pizza au poulet
Tranche de pizza avec pâte, poulet, fromage râpé, sauce tomate et lardons. Les valeurs sont estimées...
Arroz con huevo y jamón
Plato sencillo con arroz blanco, huevo revuelto y una rebanada de jamón de pavo. No se observan verd...
Kanapki z szynką i warzywami
Dwie kanapki z chleba pszennego z masłem, szynką, serem żółtym, plasterkami pomidora i ogórka. Warto...
Rostad macka med kalkon
Två rostade brödskivor med ketchup och kalkonpålägg. Vissa värden är uppskattade, saknade ingrediens...
Mango Yogurt Smoothie
A protein-rich smoothie made with 100 gm mango, 30 gm whey protein isolate, and Greek yogurt providi...