Low-Calorie Foods
Healthy, low-calorie options under 200 calories per serving. Perfect for weight loss, portion control, and maintaining a calorie deficit.
Pommes Golden
Ce repas contient deux pommes Golden d'environ 200g chacune. Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Salade épinards poulet
Une salade simple composée d'épinards frais, de blanc de poulet grillé et d'un filet d'huile d'olive...
manzanas frescas
Dos manzanas frescas, una roja y una amarilla. Valores estimados basados en tamaño promedio. Algunas...
Oatmeal with Milk and Applesauce
A balanced meal combining oats, low-fat milk, and unsweetened applesauce, providing moderate protein...
Karışık Sebzeli Sardalya Salatası
Domates, biber çeşitleri, soğan, sardalya ve zeytinyağı içeren dengeli ve sağlıklı bir sebze salatas...
Oven Baked Chicken with Cucumber
A healthy meal consisting of oven-baked chicken breast and fresh cucumber, providing high protein, l...
Jogurt z musem jabłkowym
Danie składa się z jogurtu naturalnego i musu jabłkowego, stanowiąc lekką i odżywczą przekąskę bogat...
Grignotés Lin & Noix d’Acajou
A healthy snack combining flaxseeds and cashew nuts rich in fats and protein with moderate carbs.
Smoothie fraises banane lait
Smoothie with strawberries, banana, and 2% milk providing moderate calories, good protein, low fat, ...
Kanapka z szynką
Posiłek składa się z chleba pełnoziarnistego i szynki z indyka. Wartości odżywcze oszacowano na pods...
Four Biscottes
Four biscottes providing moderate calories mainly from carbohydrates, with a moderate amount of prot...
Iaurt cu dulceață
Un bol cu iaurt natural și dulceață de cireșe. Valorile sunt estimate, iar unele pot varia. Zaharuri...
соєві смужки з соусом
Страва складається з обсмажених соєвих смужок та соусу на основі майонезу. Деякі значення оцінені пр...
хлебец с колбасой
Блюдо состоит из хлебца и варёной колбасы. Значения для сахара и некоторых макроэлементов оценены пр...
Chleb z masłem
Prosta kanapka z kromką chleba pszennego i cienką warstwą masła. Wartości odżywcze oszacowane na pod...
Filet z pstrąga tęczowego
Wędzony filet z pstrąga tęczowego bez skóry, o wysokiej zawartości białka. Brak węglowodanów i cukró...
Кофе и Кока-Кола
На фото изображены стакан Кока-Колы и стакан черного кофе без сахара. Значения для сахара и калорийн...
Salad with Tomatoes and Beans
A light and fresh salad with lettuce, cherry tomatoes, green beans, and a vinaigrette sauce providin...
Huevos revueltos con verduras
Huevos revueltos combinados con tomate, aguacate y lechuga aportan una comida balanceada con proteín...
Yaourt grec avec compote
Un yaourt grec nature accompagné de 50g de compote de pomme. Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Mixed Fruit Bowl
A fresh fruit bowl containing watermelon, pineapple, kiwi, and mango. Nutritional values are estimat...
70g de Pão
70 grams of bread providing moderate calories mostly from carbohydrates with some protein and low fa...
50 gram smågodis
A 50 gram portion of smågodis containing primarily carbohydrates and sugars with minimal protein and...
collation sucrée
Les valeurs nutritionnelles sont basées sur une portion de 40g. L'ingrédient principal semble être u...