High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chargrilled Calamari Rings
This meal consists of chargrilled calamari rings with olive oil, black pepper, and red pepper. Estim...
Jajecznica z warzywami i pieczywem chrupkim
Posiłek składa się z jajecznicy z zieloną papryką, pomidorkami koktajlowymi oraz pieczywem chrupkim ...
Huevos cocidos y galleta
El plato contiene tres huevos cocidos (aprox. 120g en total) y una galleta salada (aprox. 15g). No s...
Supă de pui cu tăiței
Supă de pui cu tăiței, morcov, pătrunjel și supă clară. Valorile sunt estimative, iar unele ingredie...
Légumes, houmous et pain
Assiette composée de céleri, poireau, pain complet avec houmous et caviar d'aubergine. Les valeurs s...
Chicken veggie stir fry
This meal consists of stir-fried chicken breast, green bell pepper, onion, a small portion of brocco...
Rande Chäs Salat
Es isch e Salat mit Rande, Hüttenkäs, Mais, Salatsauce und es Reis-Chüechli. Alli Werte sind schätzt...
Iaurt cu semințe și plăcintă
Masa conține iaurt grecesc cu semințe de chia și o bucată de plăcintă cu brânză. Valorile pentru zah...
Tocană de cartofi cu carne
Tocană de cartofi cu carne de porc, ceapă și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingrediente ...
Chiftea cu orez cremos
Farfuria conține o chiftea de carne cu sos de roșii și o porție de orez cremos. Valorile sunt estima...
Pierogi ruskie
Na zdjęciu znajduje się porcja pierogów ruskich z ciasta pierogowego, ziemniakami, twarogiem i cebul...
Olivtallrik med frukt och godis
Måltiden består av gröna oliver med lite fetaost, två mandariner och chokladdoppade dadlar med flors...
Ris med korv och sås
Måltiden består av vitt ris, korv och brunsås. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan sak...
Fromage blanc nature
Ce repas contient deux pots de fromage blanc nature (environ 125g chacun, total 250g). Les valeurs n...
Eg
Simple, nutrient-dense egg with high protein, low carbs, healthy fats, and minimal sugar for a balan...
Кисело мляко 2.2%
Това е 400 грама кисело краве мляко с 2.2% масленост. Съдържа приблизително 240 калории, 16 г протеи...
まぐろとサーモン巻き
この料理はまぐろとサーモンを使った巻き寿司で、酢飯、海苔が含まれています。砂糖の量は不明のため0としています。
Omelete de Salsinha e Cebolinha
Omelete simples de ovos enriquecido com salsinha e cebolinha, baixo em carboidratos, com boa quantid...
和風定食ランチ
この和風定食ランチには、白ごはん、野菜の漬物、さつま揚げ、味噌汁、牛乳が含まれています。すべての栄養素は推定値であり、一部の成分は正確な情報がないため0に設定されています。
lonchas de jamón curado
El plato contiene aproximadamente 50 gramos de jamón curado. No se observan otros ingredientes. Valo...
Protein bar
Proteinbar med hög proteinhalt, måttligt med kolhydrater och fett, lämplig som snabbt mellanmål.
kotlet z ogórkami
Na talerzu znajduje się kotlet mielony oraz ogórki kiszone. Wartości odżywcze oszacowano na podstawi...
Pan con queso derretido
Pan baguette con queso mozzarella derretido y orégano seco. Algunos valores como el azúcar fueron es...
Rice with Sausage
This meal consists of white rice and sliced sausage. Estimated values are based on visible ingredien...