High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Peach Greek Yogurt
This is a single-serving (150g) peach-flavored nonfat Greek yogurt with 15g protein, 7g carbs, and 0...
Sopa con huevo y naranja
Plato compuesto por una sopa de verduras con 40 g de lentejas sin aceite, un huevo cocido y una nara...
Voćni smoothie
Smoothie s borovnicama, bananom i biljnim mlijekom. Neki nutritivni podaci su procijenjeni jer točne...
Sandviș cu pastă și roșii
Două felii de pâine integrală cu pastă de fasole și pastă de brânză cu smântână, servite cu felii de...
6 California Roll Salmon Cheese
A 6-piece California sushi roll with salmon and cream cheese, providing moderate protein, carbs from...
Grau and 2% Milk Mix
A mix of 75g grau providing moderate carbs and protein combined with 125g of 2% milk adding protein ...
макароны с овощами
Блюдо состоит из макарон, сыра и овощей (брокколи, перец, шпинат). Значения для сахара и некоторых о...
Cracker cu pastă de brânză
Această masă conține un cracker cu semințe și o pastă de brânză cu smântână, pastă de ardei și posib...
Arroz con carne salteada
Plato compuesto por arroz blanco cocido acompañado de carne de res salteada con zanahoria y cebolla....
паста с томатным соусом и яйцом
На тарелке паста с томатным соусом и небольшим количеством яйца. Некоторые значения оценены, отсутст...
Kotlety z ziemniakami i ogórkiem
Na talerzu znajduje się kotlet mielony, ziemniaki gotowane oraz plaster ogórka kiszonego. Wartości o...
Oeuf et pain aux graines
Ce repas comprend un oeuf frit, du pain aux graines et du beurre. Les valeurs nutritionnelles sont e...
Krabsalade
Krabsalade is a protein-rich dish primarily made from crab meat with moderate fats from mayonnaise a...
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
和風給食セット
この和風給食セットは、ごはん、焼き鶏肉、野菜の和え物、味噌汁、牛乳で構成されています。全体のカロリーは495kcalで、たんぱく質20g、炭水化物77g、脂質13g、糖質13gです。栄養バランスが良く...
Barra de proteína
Barra de proteína con 145 calorías, compuesta por ingredientes como proteína de suero, maltitol, cac...
Mic dejun rustic sănătos
Mic dejun compus din ardei gras roșu, roșii, castraveți, cartofi fierți, ou fiert, pâine integrală c...
Simple Date Pancake
A nutritious pancake made with egg white, whole egg, whole wheat flour, and a date, providing a bala...
Banana nut yogurt bowl
A bowl of Greek yogurt topped with banana slices, almonds, cashews, raisins, and date syrup. Nutriti...
Sandwich jambon fromage
Ce sandwich contient une baguette, du jambon, du fromage, de la laitue, de la tomate et un peu de be...
Amestec de nuci 100g
Mixed nuts providing high fats, moderate protein, low carbs, and minimal sugars, suitable as a nutri...
Falafelsallad
En falafelsallad med grönsaker, vitlökssås och chilisås. Vissa näringsvärden är uppskattade baserat ...
Tostadas con leche
La comida incluye dos rebanadas de pan tostado con mantequilla y una taza de leche. Los valores nutr...
Tranche de pizza maison
Tranche de pizza maison avec pâte, mozzarella, jambon, tomates cerises, sauce tomate, herbes de Prov...