High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
yogur con frutos secos
Parece un bol de yogur natural con semillas de chía, almendras, nueces, semillas de calabaza y aránd...
Barre protéines 18g
Barre protéinée riche en protéines (18 g), glucides modérés et sucres plutôt faibles ; bon apport po...
Owsianka z owocami
Na zdjęciu widać owsiankę nocną lub jogurt z płatkami owsianymi, udekorowane borówkami, mango i bana...
Салат с яйцом и колбасой
На изображении видно легкое блюдо: айсберг, помидоры черри, огурец, вареное яйцо, горчица и кусок ва...
жареная рыба
На тарелке кусок жареной рыбы, других ингредиентов не видно. Значения для углеводов и сахара установ...
Knäckebröd med ost, ägg & avokado
Måltiden består av knäckebröd med ost, ett kokt ägg, en halv avokado och kaffe. Värden för kaffe är ...
Małe naleśniki owsiane z jogurtem
Two small oat pancakes served with Greek yogurt, providing a balanced meal with moderate calories, h...
Légumes rôtis et filet de porc
Ce plat contient des aubergines et tomates rôties, un morceau de filet de porc, des herbes de Proven...
Yumurta Tabağı
Bu tabakta yaklaşık 3 adet yumurta bulunuyor. Başka bir malzeme görünmüyor. Karbonhidrat ve şeker mi...
Сніданок з хлібом та індичкою
На тарілці житній хліб з вершковим сиром, нарізка індички та помідори чері. Всі основні інгредієнти ...
Soft boiled eggs
This meal consists of approximately 2 large soft boiled eggs. All values are estimated based on visi...
roerei
Dit gerecht bestaat uit roerei, gemaakt van ongeveer 2 grote eieren (120 gram totaal). Geen andere i...
Mămăligă cu brânză
Traditional Romanian dish made of boiled cornmeal served with cheese, providing a moderate protein a...
Grillad ostmacka med kebabsås
Måltiden består av två skivor grillad surdegsbröd med ost och en klick kebabsås. Värden för socker ä...
Pannkakor med sylt och grädde
Seven Swedish pancakes served with jam and whipped cream, providing a moderate protein source with h...
thon émietté tomate basilic
Cette boîte contient du thon pâle émietté (65g), des tomates séchées au soleil (10g), du basilic (2g...
Tostada con huevo y aguacate
Tostada de pan integral con huevo revuelto, rodajas de tomate y aguacate. Valores estimados; la sal ...
Салата с моцарела
Тази салата съдържа зелена салата, чери домати, моцарела, балсамов оцет и зехтин. Някои стойности са...
Light Curd and Cheese Snack
A light snack consisting of a crisp bread slice with protein-rich curd and salad cheese, low in carb...
Polenta z sosem i sałatką
Danie składa się z polenty, sosu grzybowego z mięsem oraz świeżej sałatki z ogórkiem, pomidorem, kap...
Choucroute et porc
Plat composé de choucroute cuite et d'un morceau de porc. Les valeurs pour les sucres et certains nu...
Potatis & gratäng
Måltiden består av kokt potatis och potatisgratäng med ost. Värden för socker är uppskattade och vis...
Cârnați cu salată de varză
Această masă conține cârnați de porc (100gr), salată de varză albă (150gr) și puțin ulei (5gr). Valo...
Huevos fritos
Plato con huevos fritos cocinados en aceite. No se observan otros ingredientes. Valores estimados ba...