High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grekisk yoghurt med granola, keso och hallon
En hälsosam skål med fettfri grekisk yoghurt, sockerfri granola med kanel och äpple, mini keso och f...
Supă cremă de legume și năut
Supă cremă bogată în proteine și carbohidrați complecși, cu un conținut moderat de grăsimi, ideală p...
Smörgås med ost & paprika
Måltiden består av fullkornsbröd med skivor av hårdost, paprika och tomat. Näringsvärden för vissa i...
Творог с вареньем
Творог с вареньем и йогуртом — источник белка и кальция, варенье добавляет сахар, баланс полезен при...
Rice with mixed nuts
A dish of basmati rice mixed with ground beef and topped with a variety of roasted nuts including ca...
Vietnamese Banh Mi
This is a Vietnamese Banh Mi sandwich with a baguette, grilled pork, pickled carrots and daikon, cuc...
Sandwich baguette thon salade
Sandwich baguette avec thon, salade verte et mayonnaise. Les valeurs sont estimées, certains ingrédi...
Пельмени
На фото изображены классические пельмени, состоящие из пшеничного теста и мясной начинки (говядина и...
Сыр, печенье и хлебцы
На тарелке находятся шоколадное печенье, рисовые хлебцы, ломтики сыра и немного варенья. Значения дл...
Supă cu găluște și pui
Supă clară cu găluște de griș, piept de pui, morcov, pătrunjel și puțin ulei. Valorile pentru unele ...
Spiced lentil stew
This meal appears to be a spiced lentil stew with visible lentils, onions, tomatoes, vegetable oil, ...
Jambon et légumes vapeur
Ce plat contient du jambon, des carottes, des haricots verts, du chou-fleur, un peu de riz et des as...
Huevos cocidos
El plato contiene tres huevos cocidos. No se observan otros ingredientes, por lo tanto los valores n...
Boiled Eggs with Coconut Milk
A protein-rich meal with healthy fats from coconut milk and chia seeds, providing moderate carbs and...
Avocado Toast & Yogurt
This meal includes avocado toast on sourdough topped with chopped boiled egg, herbs, and balsamic gl...
Äggmacka med grönsaker
Macka med fullkornsbröd, stekt ägg, tomat, rödkål, lök, grönkål och röd paprika. Vissa värden är upp...
Grönsaksbiff med sallad
En balanserad måltid med grönsaksbiff, rostade rotfrukter, färsk sallad, jordnötssås och oliver. Vis...
Lunchbox Sandwich & Veggies
A balanced lunchbox with a whole grain toast sandwich (salami, cheese, butter), fresh cucumber slice...
Նախաճաշ ձվով և բանջարեղենով
Այս նախաճաշը բաղկացած է ձվով օմլետից, հացից կրեմ պանիրով, ավոկադոյից, լոլիկից, ջրից և մի փոքր յոգուր...
tortilla de huevo y cebolla
Tortilla hecha con huevo, cebolla, tomate y aceite de oliva. Los valores son estimados y algunos ing...
Café con sanguche de queso
A coffee paired with a sandwich made from 100g of cuartirolo cheese and 40g of sandwich bread, provi...
Creamy Spaghetti
A creamy spaghetti dish made with pasta, cheese, and a rich cream sauce. Nutritional values are esti...
Mediterranean Veggie Sub
A Mediterranean-style sub sandwich with a sesame roll, mozzarella cheese, lettuce, tomato, green oli...
Mic dejun cu ou și pui
Masa conține ou fiert cu maioneză, chiftea de pui prăjită, chiftea de conopidă prăjită și pâine albă...