High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
huevos cocidos
Tres huevos cocidos pelados en un cuenco. No se observan otros ingredientes visibles; los valores fa...
Klinek z Biedronki
Klinek kanapkowy z pieczywa, wędliny i sera — umiarkowana kaloryczność, więcej węglowodanów i białko...
Lentil Soup
A hearty bowl of lentil soup made with lentils, potato, carrots, and onions, offering a balanced ble...
Light sandwich with ham and kiwi
A light meal combining a slice of bread with reduced-fat cheese, lean ham, and a fresh kiwi that pro...
Творог с вареньем
Творог с вареньем и йогуртом — источник белка и кальция, варенье добавляет сахар, баланс полезен при...
Café simples com fruta
O prato contém pera, ovos mexidos e queijo branco. Os valores nutricionais são estimados e podem var...
Huevos con jitomate
Platillo de huevos revueltos con jitomate cocinados en aceite vegetal. Valores estimados; algunos in...
Frukostbröd med ost och ägg
En frukost med vitt bröd, ost, gul paprika, kokt ägg, vatten och lite salt. Värden för vatten och sa...
Classic Caesar Salad
A Caesar salad with romaine lettuce, creamy dressing, parmesan cheese, crunchy croutons, and grilled...
Chicken wrap with veggies
This is a chicken wrap containing a tortilla, grilled chicken, lettuce, potato, mayonnaise or creamy...
Салат и плов
На тарелке плов с рисом, морковью и говядиной, а также салат с картофелем, солёным огурцом, яйцом и ...
Ris med krämig sås
Måltiden består av kokt ris, majs, skinka och en krämig gräddsås. Vissa näringsvärden är uppskattade...
Skyr z suszonymi śliwkami
Posiłek składa się z naturalnego skyru i suszonych śliwek. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie...
Petit-déjeuner tartine œuf
Ce petit-déjeuner comprend une tartine de pain complet avec avocat et œuf au plat, une tartine de be...
œufs à la coque
Ce repas contient environ trois œufs à la coque. Aucun autre ingrédient identifiable n'est visible. ...
Supă cu găluște și pui
Supă clară cu găluște de griș, piept de pui, morcov, pătrunjel și puțin ulei. Valorile pentru unele ...
Petit-déjeuner équilibré
Ce repas comprend un oeuf au plat sur du pain complet avec de l'avocat, une galette de riz tartinée ...
Äggmacka med grönsaker
Macka med fullkornsbröd, stekt ägg, tomat, rödkål, lök, grönkål och röd paprika. Vissa värden är upp...
Grönsaksbiff med sallad
En balanserad måltid med grönsaksbiff, rostade rotfrukter, färsk sallad, jordnötssås och oliver. Vis...
Lunchbox Sandwich & Veggies
A balanced lunchbox with a whole grain toast sandwich (salami, cheese, butter), fresh cucumber slice...
hachis parmentier salade
Plat composé de hachis parmentier avec pommes de terre, viande hachée, fromage râpé, accompagné de l...
Baton proteic ciocolată
Baton proteic cu 25% proteine, ciocolată, sirop de glucoză și ulei vegetal. Valorile sunt estimate, ...
tortilla de huevo y cebolla
Tortilla hecha con huevo, cebolla, tomate y aceite de oliva. Los valores son estimados y algunos ing...
Brötchen mit Fleischkäse
Ein Brötchen mit ca. 70g und eine 50g Scheibe warmer Fleischkäse liefern zusammen etwa 320 kcal mit ...