High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
греческий йогурт с бананом
На фото видно греческий йогурт 2% и нарезанный банан. Оценка порции примерная по изображению и упако...
Tuna Salad Sandwich
Packaged tuna salad multigrain sandwich identified from label showing 450 calories per serving. Ingr...
Serek wiejski naturalny
Na zdjęciu widać serek wiejski naturalny wysokobiałkowy. Oszacowano cały kubek na 200 gr. Wartości o...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
ensalada con filete empanizado
El platillo contiene betabel rallado, cebolla morada, jitomate fresco y un filete empanizado. Los va...
Arroz, ovos e salada fresca
Prato composto por arroz branco, ovos mexidos, salada de alface, tomate, cebola, queijo branco e um ...
սալաթ և միս
Ուտեստը բաղկացած է թարմ լոլիկից, վարունգից, կանաչ պղպեղից, հավի կրծքամսից և մի փոքր պանրից։ Որոշ բաղ...
Творог с хлебцами
Блюдо состоит из творога и хрустящих хлебцев. Значения рассчитаны на основе визуальной оценки. Содер...
Käse-Ei Vollkornbrötchen
Ein Vollkornbrötchen mit gekochtem Ei, Käsescheibe, Tomate, Gurke und etwas Butter. Nährwerte geschä...
Omletă cu pâine și avocado
Această masă conține omletă cu piept de curcan și ceapă, servită cu o felie de pâine albă unsă cu av...
Jajecznica z kanapką
Posiłek składa się z jajecznicy, kromki chleba pełnoziarnistego z masłem, plasterkiem szynki, ogórki...
Café, Almoço e Lanche da Tarde
Refeição composta por café com biscoito e manteiga, sopa nutritiva de macarrão com batata e cenoura,...
Pasta salad & wraps
The meal includes two vegetable-stuffed wraps and a side of pasta salad with fusilli, kidney beans, ...
Crunch saumon roll
Rouleau de sushi croustillant au saumon avec riz, avocat, concombre, oignons frits, nori et sauce su...
Äggröra på rostat bröd
Två skivor rostat bröd toppade med äggröra, tomat och grön paprika. Näringsvärden är uppskattade och...
Śledź z cebulą i bułką
Na talerzu znajduje się śledź marynowany z cebulą oraz bułka pszenna z sezamem. Wartości odżywcze są...
Lipie cu omleta si salam
Lipie integrală cu omletă și salam oferă proteine bune, grăsimi moderate și carbohidrați complecși, ...
Pui cu roșii și sos
Preparatul conține piept de pui, roșii, ulei de măsline și brânză/cașcaval. Valorile nutriționale su...
Stekt ris med pølse og grønnsaker
Stekt ris med kyllingpølse, egg, agurk, cherrytomat og grønnkål. Noen verdier er estimert, og ukjent...
Carne con pimientos
Plato sencillo de carne de res con pimientos rojos y amarillos y cebolla. Valores estimados, algunos...
Sandwich jambon beurre
Un sandwich simple composé de pain blanc, de jambon et de beurre. Les valeurs nutritionnelles sont e...
Tortilla z jajkiem i serem
Posiłek składa się z tortilli pszennej, jajka gotowanego i sera żółtego. Wartości odżywcze oszacowan...
Sandwich jambon beurre
Un sandwich simple composé d'une baguette, de jambon et de beurre. Les valeurs nutritionnelles sont ...
Batido de proteina
Batido rico en proteína pura, sin carbohidratos ni grasas, ideal para recuperación muscular y contro...