High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yoghurt med frukt
En skål med grekisk yoghurt toppad med banan, kiwi och jordgubbe. Näringsvärdena är uppskattade från...
Salade thon tomate
Salade légère avec tomate, thon, oignon rouge et poivron rouge. Les valeurs sont estimées visuelleme...
Grilled Chicken Breast
A lean source of high-quality protein with minimal carbohydrates and moderate fat, ideal for healthy...
Grekisk yoghurt med granola, keso och hallon
En hälsosam skål med fettfri grekisk yoghurt, sockerfri granola med kanel och äpple, mini keso och f...
Żurek z jajkiem i kiełbasą
Na zdjęciu widać żurek z kawałkiem kiełbasy, jajkiem gotowanym i ziemniakami. Wartości są oszacowane...
рыбный суп с овощами
На фото изображён рыбный суп с овощами: рыба, морковь, картофель, укроп, лук и немного растительного...
Salmon Green Salad
This meal consists of smoked salmon, mixed greens, olive oil, cream cheese, and a few pomegranate se...
Whole Grain Bun with Chive Cheese
A nutritious meal featuring a high-fiber whole grain bun, creamy chive-flavored cheese for protein, ...
тушёное мясо с овощами
На тарелке тушёное мясо с овощами: говядина, морковь, тыква, картофель, капуста и немного растительн...
Блины 70 гр и творог
Блины с творогом — источник белка и энергии, умеренно содержат углеводы и жиры, подходит для сбаланс...
Mezza porzione lasagne forno
A half portion of baked lasagna with moderate calories, balanced protein and carbs, and moderate fat...
Spaghetti with meat sauce
A plate of spaghetti with a small amount of ground beef and tomato sauce. Estimated values based on ...
Pasta con empanizado y pollo
El plato contiene pasta cocida con queso rallado, una croqueta empanizada (probablemente de papa) y ...
3 Boiled Eggs
Three boiled eggs provide a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and sugars, m...
ごはんと鍋とサラダ
白ごはん、白菜と鶏むね肉としめじの鍋、ミックスリーフサラダ（ミニトマト・ドレッシング付き）の和食セットです。各材料の栄養は推定値です。不明な成分は0としています。
Творог с бананом и финиками
В блюде творог, банан и финики. Все ингредиенты видимы, других добавок не обнаружено. Значения для с...
Rijstwafel met beleg
Een lichte snack bestaande uit twee rijstwafels belegd met roomkaas, kalkoenfilet, kaas en gedroogde...
яичница-глазунья
На тарелке яичница-глазунья из примерно 2 крупных куриных яиц. Другие ингредиенты не видны, поэтому ...
Chrupkie z szynką i serem
Danie składa się z chleba chrupkiego, sera twarogowego, szynki dojrzewającej i oleju z chili. Wartoś...
Veggie Sub Sandwich
This is a veggie sub sandwich with a whole grain roll, lettuce, tomato, mozzarella cheese, and vinai...
Eggs, beans & cucumber
A healthy plate with scrambled egg whites, refried beans, and fresh cucumber slices. Estimated value...
Pannenkoeken met jam
Dit gerecht bestaat uit kleine pannenkoeken gemaakt van bloem, melk, ei en olie/boter, geserveerd me...
Fried meat pie
This appears to be a fried meat pie with a ground beef filling, pastry dough, and breadcrumb coating...
tortilla con kétchup
Una tortilla hecha con huevos y cocinada con aceite, cubierta con kétchup. Algunos valores estimados...