High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grönsaksgratäng med mix
Tallriken ser ut att innehålla en bit grönsaksgratäng med broccoli, äggstanning och ost samt en blan...
Insalata di fagioli
Insalata semplice di fagioli bianchi con cipollotto, cipolla e poco olio d'oliva. Valori stimati dal...
Mixed Savory Pastries
Plate with four savory pastries: one fried kibbeh, one sesame-topped pastry square, one mini olive c...
Carottes râpées et jambon
Le plat contient du jambon et des carottes râpées. Les valeurs nutritionnelles sont estimées, certai...
Knäckebröd med avokado
Två knäckebröd med smör och skivad avokado. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan vara a...
Tofu Veggie Salad with Green Dressing
This is a tofu veggie salad with cabbage, carrots, spinach, sunflower seeds, fried onions, and a gre...
Egg white spinach scramble
This meal is a scramble made with egg whites, spinach, cauliflower, a small amount of hot sauce, and...
Råg Knäcke with Kaviar & Cheese
A nutritious snack combining fiber-rich rye crispbread with protein-packed fish roe paste and cheese...
Råg Knäcke with Kaviar & Cheese
A nutritious snack combining fiber-rich rye crispbread with protein-packed fish roe paste and cheese...
Broodje ham ei augurk
Een sandwich gemaakt met volkorenbrood, gekookt ei, ham, augurk en een beetje boter. Sommige voeding...
Pain, jambon et kiwi
Ce repas contient une tranche de pain blanc, deux tranches de jambon et un kiwi entier. Les valeurs ...
Gnocchi mit Fleischbällchen
Das Gericht besteht aus Gnocchi, Fleischbällchen und Tomatensauce. Die Werte für Zucker und einige M...
Roulé au fromage
Ce roulé au fromage est préparé avec une pâte à pain souple enroulée autour d'une généreuse portion ...
Egg wrap with veggies
This meal includes an egg wrap (egg and flatbread), cucumber sticks, carrot sticks, and a mandarin o...
Chicken Veggie Sub
This is a whole grain sub sandwich with grilled chicken breast, lettuce, tomato, and a small amount ...
3 Boiled Eggs
Three boiled eggs provide a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and sugars, m...
Protein Iced Coffee Cookie
Nährwerte geschätzt für eine Portion (ca. 25g Pulver, mit 200ml Mandelmilch zubereitet). Zucker- und...
Purée et galettes légumes
Le plat contient de la purée de pommes de terre, des galettes de légumes et de la sauce tomate. Les ...
Kanapka z serem i warzywami
Posiłek składa się z kanapki z serem żółtym, szynką, ogórkiem kiszonym i pomidorem. Wartości odżywcz...
Egg sandwich
A sandwich made with whole wheat bread, scrambled eggs, and mayonnaise. Estimated values based on vi...
Protein Eiskaffee
Proteinreicher Eiskaffee mit 18 g Eiweiß und 11 g Fett pro Portion – cremig, kalorienbewusst und ide...
Yogur piña y coco
Yogur proteico sabor piña y coco con 18g de proteína. Valores estimados, algunos datos como grasas s...
yogur con frutos rojos
Vaso de yogur natural con mezcla de frutos rojos (frambuesas, arándanos y grosellas). Valores estima...
tortilla de espinacas
Tortilla de espinacas hecha con huevo, espinaca, aceite de oliva, cebolla y sal. Los valores son est...