High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ensalada con huevo
Plato ligero con huevo cocido, aguacate, pepino y pollo cocido. Estimación visual de porciones y nut...
Шакшука
На фото шакшука: яйца, пикантный соус из помидоров и паприки, лабне, свежая зелень и ростки гороха; ...
Sanduíche com ovo
Sanduíche com pão branco, queijo fatiado, ovo frito e manteiga. Valores estimados com base na imagem...
Gemüse-Pizzastück
Ein Stück Pizza mit Mozzarella, Tomatensauce, Champignons, Rucola und getrockneten Tomaten. Nährwert...
Berry Oatmeal Bowl
A nutritious bowl of oatmeal topped with mixed berries, peanut butter, whey protein, and chia seeds,...
Kyckling med grönsaker
En tallrik med ugnsbakad kycklingfilé, morot, vitkål, paprika, sötpotatis, lök och lite olivolja. Vä...
Egg Avocado Toast Plate
This meal includes boiled eggs, avocado slices, cherry tomatoes, and whole grain bread. All visible ...
guiso de carne con arroz
Guiso de carne de res con papas, zanahoria, cebolla y arroz blanco. Algunos valores pueden ser aprox...
zupa z mięsem i warzywami
Gęsta zupa z kawałkami wołowiny, marchewką, ziemniakami i cebulą. Wartości odżywcze oszacowane na po...
Sandwich œuf fromage
Un sandwich composé d’un muffin anglais, d’un œuf, de fromage blanc, de tranches de tomate et de beu...
Fiskbullar med potatis
Måltiden består av kokt potatis, fiskbullar och dillsås. Värden för socker är uppskattade och vissa ...
Jajecznica z chlebem
Jajecznica zrobiona z jajek, odrobiną mleka, masłem, podana z kromką chleba pełnoziarnistego z masłe...
Port Salut Cheese
Port Salut is a semi-soft cheese rich in protein and fat, very low in carbohydrates and sugars, maki...
Cheese with Chili
90 grams of spicy cheese with peperoncino, high in fats and protein, low in carbs and sugar.
Fresh Fruit & Cheese Plate
This plate contains apple, banana, plum, raspberry, cottage cheese, persimmon, rosehip, honey, and p...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Overnight oats bowl
A healthy overnight oats bowl with rolled oats, chia seeds, blueberries, strawberries, and milk. Som...
Lata de Atún en Agua
Lata de atún en agua baja en calorías y grasas, alto contenido proteico y sin azúcares añadidos.
Kuru Fasulye ve Pilav
A traditional Turkish meal featuring a protein-rich portion of dried beans with carbohydrate-dense r...
Pasta mit Spinat und Schinken
Diese Mahlzeit enthält Fusilli Pasta mit frischem Spinat und leichten Schinkenwürfeln in einer milde...
Kanapki z szynką i papryką
Kanapki z szynką, serem żółtym, sałatą lodową i papryką czerwoną na chlebie pszennym. Wartości odżyw...
Pasta med kött & sallad
Måltiden består av kokt fusilli pasta, strimlat nötkött, blomkål och broccoli, vitkålssallad samt en...
Chicken rice with almonds
This meal consists of cooked rice, shredded chicken, and toasted almonds. Estimated values are based...
Ris med tomatgryta
Denna rätt består av kokt ris toppat med en tomatbaserad köttgryta och lite soja. Vissa värden är up...