High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
bol de yogur con fruta
Bol de yogur griego con platano, fresas, arandanos, mango, granola, mermelada y un toque de miel. Es...
Lentil Rice Mix
This meal appears to be a simple mix of cooked lentils and rice, possibly with a small amount of oli...
Pasta con carne y verduras
Plato de pasta penne con carne molida de res, brócoli, coliflor y queso rallado. Los valores son est...
Arroz, feijão, frango e salada
Prato típico brasileiro com arroz branco, feijão carioca, frango empanado frito, salada de alface, t...
Salade colorée au saumon
Salade composée de saumon, laitue, maïs, carotte, chou rouge, betterave, brocoli, concombre, pomme e...
Havregrynsgröt med bär
En frukost med havregrynsgröt toppad med blåbär, proteinpulver och en banan. Te och vatten ingår, bå...
Bol de pois cassés
A nutritious bowl of split peas cooked with carrots, onion, and olive oil, rich in protein and fiber...
Sałatka z twarogiem
Sałatka zawiera twaróg ziarnisty, por, ogórek, jogurt naturalny i przyprawy. Wartości odżywcze niekt...
Yumurta ve Peynir Tabağı
Bu tabakta haşlanmış yumurta, beyaz peynir, marul yaprağı, çeri domates ve az miktarda zeytinyağı bu...
Huevos revueltos con arroz
Dos huevos revueltos con mantequilla acompañados de arroz cocido, aportan una comida balanceada con ...
Caldo de res con tortillas
Caldo de res tradicional con arroz, zanahoria, papa, cebolla, cilantro, limón y tortillas de maíz. A...
Chec cu migdale și arahide
Chec copt cu migdale și arahide vizibile, probabil conține făină integrală, ou și zahăr. Valorile pe...
Arepas con quesos
Plato típico con arepas de maíz, queso rallado y queso crema. Los valores son aproximados y algunos ...
Spinach Ricotta Lasagna
A serving of spinach and ricotta lasagna with visible layers of pasta, creamy bechamel sauce, and ch...
pasta con salsa y jamón
Plato de pasta penne con salsa de tomate y trozos de jamón. Los valores son estimados y algunos ingr...
Sandviș cu șuncă și cafea
Sandvișul conține pâine albă, șuncă de pui și cașcaval, servit cu o cafea cu lapte. Valorile nutriți...
Poivron farci et haricots verts
Ce plat contient des haricots verts, un poivron rouge farci avec de la viande hachée, du fromage râp...
Egg salad pita with greens
This meal consists of whole wheat pita bread topped with scrambled eggs and mayonnaise, served with ...
Kip met groenten roerbak
Dit gerecht bestaat uit kipfilet, rode paprika, broccoli, wortel, bloemkool, ui en een kleine hoevee...
sándwich de jamón
Sándwich con pan blanco, jamón cocido, una porción de guacamole y una capa de aceite de oliva. Aport...
Omelett med ris
Dette er en enkel rett med hvit ris, omelett laget av egg, tomat og kyllingkjøtt. Noen verdier er es...
Ostsmörgåsar
Måltiden består av två smörgåsar med vitt bröd och hushållsost. Näringsvärden fördelade enligt uppsk...
Wrap cu chipsuri
Această masă conține un wrap prăjit cu lipie, brânză topită și șuncă, servit cu chipsuri și ceai neî...
Кебап с пържени картофи
Ястието съдържа кебапче, пържени картофи и кетчуп. Някои стойности са приблизителни поради липса на ...