High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Desayuno con huevo y carne
El plato contiene huevo cocido, carne molida con verduras (probablemente guisantes y pimientos), una...
лапша с говядиной и овощами
Блюдо состоит из пшеничной лапши, говядины, моркови, лука, помидоров, зелёного лука и соуса. Некотор...
Feijoada com couve e vinagrete
Prato típico brasileiro com feijoada (feijão preto, carne de porco, linguiça), couve refogada, vinag...
Pollo con tomate
Plato simple y saludable compuesto por pechuga de pollo a la plancha y tomate fresco. No se observan...
Terci de ovăz cu fructe, ouă și ciocolată neagră
Terci de ovăz cu lapte vegetal, ouă, pudră proteică, scorțișoară, cacao, fructe de pădure, ciocolată...
Kyckling med ris
Rätten består av basmatiris, kycklingbröst och lite matolja. Näringsvärden för vissa kryddor saknas ...
Carne com salada e nozes
Prato composto por carne bovina grelhada, cebola caramelizada, salada de repolho com cenoura, tomate...
Frango grelhado com quinoa e salada
Prato composto por peito de frango grelhado, quinoa cozida com legumes, brócolis, salada de alface, ...
Cup of Milk
This is a cup of whole milk, approximately 244 grams (1 cup). Nutritional values are based on standa...
filete con zoodles y tomate
Plato compuesto por filete de res, zoodles de calabacín, tomate cherry y un poco de aceite de oliva....
Rice with fish curry
This meal contains white rice, fish curry, and a small portion of egg curry. Some values are estimat...
Пържена цаца с лимон
Порция пържена цаца, оваляна в брашно и изпържена в олио, сервирана с резен лимон. Захарта е 0, тъй ...
Pescado con arroz y ensalada
El plato contiene pescado a la plancha, arroz blanco, ensalada de pepino y tomate, y una pera. Todos...
Boulettes et salade fraîche
Ce plat contient des boulettes de viande et une salade composée de laitue, poivron jaune, tomate, po...
Poulet, riz et légumes
Assiette composée de riz blanc, poulet grillé, carottes, petits pois, courgette et un peu de sauce. ...
Bistec con ensalada y pasta
El platillo incluye bistec de res, ensalada verde con jitomate y aderezo, pasta con salsa pesto y pu...
Rühreier mit Hackfleisch
Rühreier mit Rinderhackfleisch als eiweiß- und fettreiche Mahlzeit mit niedrigem Kohlenhydrat- und Z...
Poulet riz et légumes
Assiette composée de riz blanc, poulet, petits pois, carottes et pomme de terre. Certaines valeurs s...
Rice, egg, chicken, peas, plantain
This meal contains white rice, scrambled egg, grilled chicken, green peas, and boiled plantain. Esti...
Picada con plátano y arepa
Plato típico con chicharrón de cerdo, chorizo, arepa pequeña y plátano maduro frito. Los valores son...
Chuleta con arroz y plátano
Plato con chuleta de cerdo, arroz blanco y plátano frito. Valores aproximados, algunos ingredientes ...
Costillas con arroz y papa
El plato contiene costillas de cerdo asadas, arroz blanco cocido y una papa cocida. No se observan s...
Frango, macarrão e farofa
Prato composto por frango cozido, macarrão simples e farofa. Valores aproximados, pois quantidades e...
Cheesy pork with sticks
Meal includes a pork steak with melted cheese and three breaded potato sticks. Sugar content estimat...