High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Beef Rice Bowl
A bowl of white rice with beef pieces, onion, corn, and zucchini, likely lightly sauteed with oil. N...
Tofu Gemüse Bowl
Eine bunte Bowl mit Tofu, braunem Reis, Edamame, Karotten, Rotkohl, Brokkoli, Gurke, gelber Paprika ...
Eggs on creamy spinach
This meal consists of two fried eggs served on a creamy spinach base, garnished with a slice of red ...
Egg and yogurt plate
This meal consists of one boiled egg and a serving of plain strained yogurt. All visible ingredients...
Tapioca com frango e queijo
Tapioca recheada com frango desfiado, queijo mussarela, tomate e cebola. Valores estimados; ingredie...
kluski śląskie z modrą kapustą i mięsem
Posiłek składa się z klusek śląskich, modrej kapusty, sosu pieczeniowego i pieczeni wieprzowej. Wszy...
Kotlet schabowy z ziemniakami
Na talerzu znajduje się kotlet schabowy panierowany oraz puree ziemniaczane. Brak widocznych warzyw ...
Bacon Lettuce Mayo Sandwich
This is a bacon, lettuce, and mayonnaise sandwich on toasted white bread. All visible ingredients ar...
Zupa z kapustą i mięsem
Zupa z ziemniakami, gotowaną wołowiną, kapustą kiszoną, marchewką i bulionem warzywnym. Wartości odż...
Eggs with labneh & za'atar
The meal consists of sliced boiled eggs, labneh (strained yogurt), and a sprinkle of za'atar spice m...
Egg Veggie Salad Plate
This meal consists of boiled eggs, grated carrot, tomato, boiled potato, green beans, mixed boiled v...
м'ясний пиріг з овочами
Це м'ясний пиріг з яловичого фаршу, моркви, цибулі, яйця, з додаванням огірка, петрушки та майонезу....
Riz, salade et gratin
Ce plat comprend du riz cuit, un gratin de viande hachée avec œuf et légumes, une salade verte avec ...
和風定食ランチ
この和風定食ランチは、ご飯、牛乳、味噌汁（豆腐・野菜）、野菜炒め（豚肉入り）、おひたし（ほうれん草・海藻）で構成されています。全体のカロリーは540kcalで、たんぱく質22g、炭水化物82g、脂質1...
Avokado, Yumurta ve Tatlı Patates
Bu tabakta 2 haşlanmış yumurta, 1 orta boy tatlı patates ve 1 adet avokado bulunuyor. Tüm besin değe...
Jajka z warzywami i chlebem
Posiłek składa się z jajek smażonych, pomidorów, sałatki z rukolą i figą oraz chleba pełnoziarnisteg...
Kanapki z jajkiem i sałatą
Trzy kanapki z chleba żytniego pełnoziarnistego z masłem, sałatą i gotowanym jajkiem. Wartości odżyw...
манты со сметаной
Блюдо состоит из трёх мантов с начинкой из говядины и лука, поданных со сметаной. Некоторые значения...
kanapka z kurczakiem
Kanapka z kurczakiem w pieczywie pełnoziarnistym z dodatkiem sałaty, czerwonej kapusty i sosu majone...
Herzhafter Frühstücks-Crêpe
Herzhafter Frühstücks-Crêpe mit Spiegelei, gegrillten Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln, Schnittlauch...
Toast and Eggs Breakfast
A breakfast plate with whole wheat toast with butter, scrambled eggs, and a fried egg. Nutritional v...
Haşlanmış Yumurta ve Pilav
Görüntüde haşlanmış yumurta, beyaz pirinç pilavı, kızarmış tavuk ve az miktarda havuç bulunuyor. Şek...
mini tortitas de plátano
Tortitas pequeñas hechas con plátano, harina de trigo, huevo, leche y un poco de aceite vegetal. Los...
Grilled Cheese Sandwich
Grilled cheese sandwich made with white bread, cheddar cheese, and butter. Estimated values based on...