High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ouă jumări cu ardei
Farfurie cu ouă jumări cu ceapă verde, ardei iute murat și pâine crocantă cu semințe. Valorile sunt ...
Fruit Yogurt Bowl
This is a fruit yogurt bowl containing plain yogurt, strawberries, kiwi, granola, cinnamon, and hone...
Äggröra och kokt ägg
A protein-rich meal consisting of scrambled eggs and a boiled egg, low in carbohydrates and sugars, ...
Omelett tallrik grönsaker
En tallrik med omelett (ägg, spenat, champinjoner), gurka, tomat, avokado, hummus och gröna oliver. ...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Тост с яйцом и лососем
Блюдо состоит из тоста с жареным яйцом, копченым лососем, зеленью, огурцом и семенами льна, а также ...
Salată de caracatiță cu cartofi
Salată cu caracatiță, cartofi fierți, ceapă roșie, măsline verzi și ulei de măsline. Valorile pentru...
Köttgryta med ris och yoghurt
Måltiden består av nötköttsgryta med gröna ärtor, morot, tomatsås och ris, samt en portion naturell ...
Yogurt con cereal y sándwich
Combinación balanceada de yogurt con cereal integral y un sándwich de queso feta y jamón, ofreciendo...
Wrap au poulet et légumes
Wrap composé d'une tortilla de blé complet, poulet cuit, laitue, tomate, fromage râpé et mayonnaise....
huevos revueltos con verduras
Plato de claras de huevo revueltas con tomate, aceitunas negras y atún en agua, aderezado con un poc...
Desayuno con avena y huevo
El plato contiene avena con manzana picada, claras y yema de huevo cocidas, y un vaso de jugo de nar...
Potaje de Lentejas con Verduras
Potaje de lentejas con verduras is a nutritious stew rich in plant protein and fiber, moderate in he...
Bouchées vapeur & samoussa
A light meal combining steamed pork dumplings, chicken samoussa, and a spicy chili candy offering mo...
Spicy Chicken Noodle Soup
A bowl of spicy chicken noodle soup with rice noodles, chicken slices, green onions, and chili oil i...
Hemmagjord pizza
Hemmagjord pizza på tortillabröd med tomatsås, riven ost, tonfisk, rödlök, jalapeño och oregano. När...
Cottage Toast & Veggies
This meal includes whole grain toast topped with cottage cheese, served with radishes, turnips, gree...
Sałatka z warzywami i serem
Sałatka zawiera brokuły, paprykę czerwoną, ser feta, jajko gotowane i sos jogurtowy. Wartości odżywc...
Parówki z jajecznicą i sałatką
Na talerzu znajdują się dwie parówki, jajecznica, rukola, pomidor i odrobina oliwy z oliwek. Wartośc...
Сырники со сливками
Блюдо состоит из трёх сырников, приготовленных из творога, яиц, муки и сахара, обжаренных на растите...
Блин с курицей и грибами
Блин с начинкой из курицы и грибов, обжаренный на сливочном масле. Содержит умеренное количество бел...
bonen met worst
Maaltijd bestaat uit witte bonen in tomatensaus en stukjes runderworst. Voedingswaarden zijn geschat...
плов с сосиской и пирожком
На тарелке плов с говядиной и морковью, сосиска и пирожок с сосиской. Значения сахара и некоторых ми...
Queso a la plancha con salsas
Queso a la plancha servido con salsa de frutos rojos y salsa de pimientos rojos. Los valores son est...