High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Рисоблин с зелен
Блюдо с высоким содержанием белка, умеренным количеством жиров и углеводов, низким содержанием сахар...
tortilla de champiñones
Tortilla hecha con huevo, champiñones, aceite de oliva, sal y pimienta. Los valores de sal y pimient...
Eggs & Veggie Plate
A healthy plate with scrambled eggs and turkey, fresh cucumber, red bell pepper, and a seeded crispb...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
Pescado con verduras y patatas
Plato compuesto por pescado blanco, patatas, tomate, pimiento verde, cebolla y un poco de aceite de ...
Sardine în ulei
Această masă conține sardine în ulei, aproximativ 100 grame. Nu conține carbohidrați sau zaharuri. V...
Baton proteic cocos
Baton proteic cu cocos de 45g, estimat la 180 kcal, 23g proteine, 7g carbohidrați, 5g grăsimi și 2g ...
Frukosttallrik med ägg
En balanserad frukost med äggröra, ost, valnötter, knäckebröd, turkisk yoghurt och svart te. Socker ...
Sancocho de res
Sancocho de res con carne, yuca, plátano, repollo, zanahoria, cebolla, ajo, pimiento y condimentos. ...
Tortilla con aguacate
Una tortilla hecha con huevo, jamón, pimiento y cebolla, acompañada de aguacate con aceite de oliva ...
bocadillo de huevo y mayonesa
Bocadillo de pan integral con semillas, huevo y mayonesa. Los valores son estimados y pueden variar....
Frühstück mit Toast und Joghurt
Das Frühstück besteht aus zwei Scheiben Vollkorntoast, Putenbrustaufschnitt, Naturjoghurt, einem Stü...
Hamburger Brötchen Duo
Das Gericht besteht aus zwei einfachen Hamburger-Brötchen mit Rindfleisch-Patty. Keine weiteren Zuta...
Ostesmørbrød med kalkun
Smørbrød med ost, kalkunpålegg, agurk, kremost og majones. Noen verdier er estimert og kan variere n...
Pork rice with egg
This meal includes fried rice, braised pork belly, omelette, pickled vegetables, cucumber, and cilan...
Tranche de quiche lorraine
Tranche de quiche lorraine composée de pâte brisée, jambon, œuf, crème fraîche et fromage râpé. Les ...
kotlet schabowy w cieście
Kotlet schabowy w cieście z jajka, mąki, bułki tartej i smażony na oleju. Wartości odżywcze oszacowa...
Kiełbasa z chlebem i sosami
Posiłek składa się z kiełbasy smażonej, kromki chleba pszennego, ketchupu i musztardy. Wartości odży...
Grönsaksgryta med sallad
Tallriken innehåller vitkål, morot, tomat, zucchini, majs, vita bönor, paprika, vegetarisk gryta (so...
Äpplen, ostmacka & fikon
Två äpplen, en ostmacka med tre skivor ost samt fikon fyllda med valnötter, ett balanserat mellanmål...
Spaghetti Bolognese met ui
Een bord spaghetti bolognese met rundergehakt, tomatensaus en een paar stukjes rauwe ui. Waarden zij...
Kahvaltı tabağı
Bu tabakta kruvasan, çırpılmış yumurta, sosis ve sütlü kahve bulunuyor. Şeker miktarı tahmini olarak...
Omletă cu crenvurști
Omletă cu crenvurști, estimată la 2 ouă, 1 crenvurști și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și carboh...