High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Ägg med yoghurt
Måltiden verkar innehålla stekt ägg, naturell yoghurt, tomat, gurka, röd chili och svart te. Närings...
Jordgubbar + korv + avokado
En blandning av jordgubbar, korv och avokado: medelprotein från korven, måttliga kolhydrater och hög...
Estimated Mixed Meal
The image shows only nutrition summary text and not the actual food, so visible ingredients cannot b...
Egg, Toast, Veggie Plate
This meal includes boiled egg, white cheese, black olives, tomato, bacon, mustard, and toast bread. ...
Ei und Schinken Brot
Ein belegtes Vollkornbrot mit gekochtem Ei, Rohschinken und etwas Avocado. Die Werte für Zucker und ...
Poached eggs (3 eggs white and 2 whole eggs)
This meal contains poached eggs made from 3 egg whites and 2 whole eggs, offering high-quality prote...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
Mic dejun cu ovăz
Un bol nutritiv de mic dejun cu fulgi de ovăz, banană, afine și iaurt grecesc. Valorile pentru zahăr...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
бутерброд с ростбифом и овощи
На тарелке бутерброд с ростбифом, микрозеленью и козьим сыром, морковь, козий сыр с бальзамическим с...
Tostadas de atún y café
El plato contiene dos tostadas de pan integral con una mezcla de atún, mayonesa ligera y aguacate, a...
Salade harengs & pain épeautre
Ce plat comprend du pain d’épeautre au levain et graines, une salade de harengs fumés, pommes de ter...
Orez cu curry de pui
Orez alb servit cu curry de pui, sos de roșii, smântână, ceapă și pătrunjel. Valorile pentru unele i...
Fyllda grönsaker med ris
Rätten består av vinblad, ris, lök, paprika, lammkött och olja. Näringsvärden är uppskattade och vis...
Sandwich au saucisson
Un sandwich simple composé d'une demi-baguette, de saucisson sec et de fromage. Les valeurs nutritio...
Ägg och knäckebröd
Måltiden består av kokt ägg, gurka, körsbärstomat, svarta oliver, knäckebröd och ost. Alla ingredien...
Äggröra med fullkornsbröd
Måltiden består av äggröra och två skivor fullkornsbröd. Värden för socker är uppskattade och vissa ...
Huevos y pan con crema
El plato incluye huevos revueltos, pan integral de masa madre con queso crema light y tomate rallado...
bananowy napój proteinowy
Bananowy napój proteinowy na bazie mleka odtłuszczonego, banana i białka serwatkowego, o obniżonej w...
Scrambled eggs with bread
This meal consists of scrambled eggs with shrimp, green peas, and red onion, served with buttered wh...
tortilla de huevo y queso
Tortilla hecha con huevo, queso, especias y un poco de aceite. Los valores de especias y aceite son ...
Assiette mixte déjeuner
L'assiette contient des tagliatelles à la sauce tomate, des carottes cuites, des haricots verts, une...
Oeufs brouillés au fromage
Plat composé d'œufs brouillés avec du fromage râpé, cuits à l'huile. Les valeurs pour le sucre et ce...
Burger and Fries
The meal includes a beef burger with bun and a serving of French fries. Nutritional values are estim...