High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Paște cu pesto și parmezan
Paste cu pesto și parmezan: carbohidrați din paste, grăsimi predominant din pesto/parmezan și o cant...
рисовый суп с мясом и пирог
На фото суп с рисом, говядиной, морковью, укропом и бульоном, а также пирог с начинкой. Значения для...
Cârnat cu legume și cartofi
Farfuria conține cârnat de porc, cartofi prăjiți, ciuperci la grătar, salată verde cu roșii și ardei...
Mici cu pâine și muștar
Această masă conține doi mici, două felii de pâine albă și muștar cu boabe. Valorile nutriționale su...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó e 70g de morango congela...
Brânză cottage Milbona
Acest produs conține doar brânză cottage (200g). Valorile nutriționale sunt estimate pe baza ambalaj...
Poached Eggs
This meal contains 2 poached whole eggs and 4 poached eggs white without any added oil, providing a ...
Тости з яєчнею та овочами
Ця страва складається з яєчні, тостового хліба з хумусом, огірків та помідорів чері. Деякі значення ...
Banana and 3 Eggs
A nutrient-rich meal combining a medium banana with three eggs, providing a balanced source of prote...
Boiled Eggs with Labaneh & Bread
A balanced meal of boiled eggs, labaneh, brown bread, and olive oil providing high protein, moderate...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Café com ovos e pão
A refeição contém ovos mexidos com molho de tomate e salsicha, dois pães assados e uma fatia de quei...
Toast mit Käse & Wurst
Das Gericht besteht aus Toastbrot, Mozzarella-Kugeln und Wurstscheiben. Die Nährwerte wurden geschät...
Kanapki z jajkiem i majonezem
Trzy kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem i majonezem. Wartości odżywcze oszacowane...
Tagliatelle al ragù
Piatto di tagliatelle al ragù con una spolverata di parmigiano. I valori sono stimati e alcuni ingre...
Kanapki z mozzarellą
Na zdjęciu znajdują się dwie kromki chleba pełnoziarnistego z plastrami sera mozzarella. Brak innych...
Moussaka with side salad
This meal consists of a serving of moussaka (eggplant, ground beef, potato, béchamel sauce, breadcru...
Macarrão com peixe
A refeição contém peixe grelhado, macarrão instantâneo e caldo. Os valores são estimados e ingredien...
amanida russa amb ou
Aquesta amanida russa porta ou dur ratllat, maionesa, patata bullida i tonyina. Els valors són estim...
bocadillo de jamón y queso
Bocadillo de pan integral con jamón cocido y queso. Los valores son estimados y algunos ingredientes...
Mic dejun prăjit
Farfuria conține mămăligă prăjită, cartofi prăjiți, un ou prăjit și salată de vinete. Valorile sunt ...
Omletă cu șnițel
Farfuria conține omletă (ouă bătute, posibil cu puțin lapte sau unt) și două șnițele de pui pane. Va...
Cartofi prăjiți cu carne tocată
Farfuria conține cartofi prăjiți și carne tocată de vită. Valorile pentru zahăr și unele micronutrie...