High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Skyr naturalny
Na zdjęciu wyraźnie widać głównie jogurt pitny skyr naturalny Fruvita. Wartości oszacowano na podsta...
huevos cocidos
Cuenco con 4 huevos cocidos pelados. Valores estimados según porción visible; no se observan otros i...
Курица с кабачком
На тарелке видно небольшую порцию куриной грудки гриль с кусочками кабачка гриль. Оценка примерная п...
Pekingsoppa & räkor m ris
Skål med pekingsoppa och räkor serverat med kokt ris; relativt bra proteininnehåll från räkor, med m...
Salade de poulpe
Salade au poulpe (200 g) : apport élevé en protéines, très faible en glucides et graisses, sucre fai...
Choklad kaseinshake
Denna måltid består av en portion chokladsmakad kaseinproteinpulver. Näringsvärden är baserade på en...
Яйца с авокадо и хлебом
Блюдо состоит из яичных белков, авокадо и хлеба на основе чечевицы и греческого йогурта. Сбалансиров...
Banana, kefir and egg meal
Meal consists of a banana, 200 ml kefir, and 2 boiled egg whites providing moderate calories, high p...
Piept de soia cu cartofi weges
A healthy meal consisting of 100g soy breast delivering high protein and 100g weges potatoes providi...
Desayuno balanceado
Un desayuno equilibrado con pan integral, melón, huevo cocido, jamón de pavo, yogur con cereales, ca...
Ei sandwich met ham
Deze sandwich bevat volkorenbrood, gekookt ei, ham, komkommer en mayonaise. De voedingswaarden zijn ...
Latte, eggs, tomato & potato soup
A balanced meal containing a latte, two fried eggs, a fresh tomato, and a light potato soup, providi...
Lentil and meat stew
A hearty stew made with green lentils, beef chunks, and onions. Estimated values based on visible in...
Spagetti med köttfärssås
En tallrik med kokt spagetti, köttfärssås, riven morot och lite tomatsås. Värden för socker och viss...
Kanapki z twarożkiem białym
Two sandwiches made with 100g wheat bread and 100g white curd cheese, providing a balanced source of...
яичница с сыром и хлебом
Блюдо состоит из яичницы с тертым сыром и ломтиком черного хлеба. Некоторые значения оценены приблиз...
Gainer chocolat
Ce gainer chocolaté est conçu pour favoriser la prise de masse musculaire. Il contient principalemen...
Gainer chocolat
Ce gainer chocolaté est conçu pour favoriser la prise de masse musculaire. Il contient principalemen...
carne molida cocida
Plato de carne molida de res cocida. No se observan otros ingredientes visibles. Valores estimados p...
Arroz con frijoles y pollo guisado
El plato contiene arroz con frijoles, pollo guisado y salsa de tomate. Los valores son estimados y a...
Spaghetti boulettes
Plat de spaghetti avec boulettes de viande et sauce tomate. Les valeurs sont estimées, certains ingr...
œufs et escalope panée
Ce repas contient deux œufs frits et une escalope panée. Les valeurs nutritionnelles sont estimées, ...
Pan, huevos y chocolate
La comida incluye pan dulce, huevos cocidos y una taza de chocolate caliente. Algunos valores han si...
Tostadas de jamón y queso
Tres tostadas de pan blanco con queso mozzarella derretido, jamón cocido, orégano seco y un toque de...