High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Arroz com carne e milho
Refeicao com arroz branco, carne moida, milho e cenoura cozida. Estimativas visuais em gramas e valo...
Pollo, brócoli y plátano
El plato contiene pollo cocido, brócoli cocido, plátano maduro asado y cebolla salteada. Los valores...
Protein Muesli Bowl
A balanced protein-rich muesli bowl with healthy carbs and moderate fat, providing energy and muscle...
Pollo con plátano y café
Comida saludable que combina proteína magra, vegetales frescos, media porción de fruta y café con le...
arroz, carne y brócoli
Plato compuesto por arroz blanco cocido, carne de res asada y brócoli cocido. No se observan otros i...
Pui la grătar cu orez
Această masă conține piept de pui la grătar, orez alb fiert și un mix de semințe. Valorile pentru za...
Chicken cottage salad
A protein-rich salad with chicken breast, cottage cheese, avocado, banana slices, pumpkin seeds, and...
Prânz cu carne și legume
Această masă conține piept de pui prăjit, cartof dulce copt, avocado, ardei gras roșu, sfeclă roșie ...
Blanc de poulet fumé halal
Ce repas est composé uniquement de blanc de poulet fumé halal (180g). Les valeurs nutritionnelles so...
Rostbiff med sallad
En hälsosam måltid med rostbiff, kokt potatis och en färgglad sallad med majs, rödlök och ärtor. Vis...
Gerookte zalm op brood
Deze maaltijd bestaat uit volkorenbrood met gerookte zalm, gesneden rode paprika, tomaat en een port...
Overnight oats protéinés
Petit-déjeuner riche en protéines avec avoine, whey, skyr et fruits, faible en graisses et sucre mod...
Lingonbröd with Eggs & Ham
A balanced meal featuring lingonbread rich in carbs, paired with protein-packed fried eggs and smoke...
Картофель с курицей и салатом
Блюдо состоит из картофельного пюре, куриной грудки с соусом и свежего овощного салата. Значения для...
Pain de Mie with Eggs
A meal composed of two slices of pain de mie and two hard-boiled eggs, providing a balanced source o...
Pulpă de pui cu salată
Această masă conține o pulpă de pui la cuptor, salată de varză albă și o cantitate mică de maioneză....
Kyckling med ris och oliver
En måltid bestående av kokt kycklinglår, vitt ris toppat med torkade berberisbär, gröna oliver och s...
Pollo, arroz y huevo
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco cocido, un huevo cocido y una salsa cr...
Bol shawarma agneau
Bol composé de shawarma d'agneau, riz pilaf, salade mixte, tomates, concombres et oignons marinés, p...
Riz au poulet et légumes
Plat composé de riz blanc, poulet, oignons, carottes, aubergines et huile de cuisson. Certaines vale...
Rice dal chicken set
This meal includes basmati rice, dal (lentil curry), grilled chicken, a lemon wedge, green chili, a ...
Chicken with fries and sauce
This meal consists of fried potatoes, chicken thigh, and a garlic-based sauce. Some nutritional valu...
Arroz, costilla y lentejas
Plato típico con arroz blanco, costilla de cerdo frita y lentejas guisadas. Los valores son aproxima...
Spaghetti z sosem mięsnym
Danie składa się z makaronu spaghetti, sosu mięsnego z mięsem mielonym wołowym, sosem pomidorowym i ...