High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Fruit yogurt bowl
This is a fruit yogurt bowl with Greek yogurt, blueberries, raspberries, blackberries, mango, banana...
Fried Jasmine Rice
Stir-fried jasmine rice with oil and egg; moderate protein, high carbs, and added fats from cooking ...
lentejas con arroz
Plato de lentejas guisadas con arroz blanco, zanahoria y papa. Valores estimados, algunos ingredient...
Prato médio com arroz integral, feijão, frango empanado e legumes
Prato equilibrado com arroz integral, feijão, frango empanado, legumes refogados e farofa de ovos, t...
Havregrynsfrukost med bär
Denna frukost består av havregryn, björnbär, blåbär, banan och chokladproteinpulver. Värden för sock...
Pollo a la plancha con arroz
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha y arroz amarillo cocido. No se observan azúcares a...
avena con plátano
Un tazón de avena con plátano, crema de arroz y proteína en polvo. Alta en carbohidratos complejos y...
Peixe, arroz, feijão e salada
Prato composto por filé de peixe grelhado com camarão, tomate cereja e alcaparra, arroz amarelo, fei...
Pannkakor med sylt och grädde
Four pancakes served with sweet berry jam and whipped cream, moderate protein, high carbs and fat wi...
Sandviș cu zacuscă și șuncă
Sandviș format din două chifle albe, zacuscă (salată de legume coapte) și felii de șuncă. Valorile n...
Spaghetti och köttfärs
A balanced meal of spaghetti and ground beef providing moderate protein and carbs with moderate fat ...
Soba with dumplings and tofu
This meal consists of soba noodles topped with seaweed, green onion, sesame seeds, and served with f...
دجاج مع أرز وكاتشب
وجبة متوازنة تحتوي على أرز بسمتي غني بالكربوهيدرات، دجاج مشوي غني بالبروتين، وكمية قليلة من الكاتشب ...
أرز بالدجاج
الوجبة تحتوي على أرز بسمتي مطبوخ مع دجاج مشوي وكمية صغيرة من صلصة الطماطم. تم تقدير القيم الغذائية ب...
Frutas com molhos doces
A refeição contém frutas frescas (morango e uva verde), brownie de chocolate, creme de chocolate e l...
Mini Sandwiches and Milk
The meal consists of two small sandwiches with white bread, cheese, and beef patties, accompanied by...
pasta con pollo y pan
Plato de pasta con trozos de pollo en salsa cremosa acompañado de un trozo de pan. Algunos valores e...
Pommes, maïs, ketchup
Le plat contient des pommes de terre, du maïs, de la viande hachée et du ketchup. Les valeurs nutrit...
Пица с прошуто и рукола
Пицата съдържа тесто, доматен сос, моцарела, прошуто, рукола и настърган пармезан. Някои стойности с...
Riz, viande et samoussas
Le plat contient du riz basmati, un steak haché de boeuf et plusieurs samoussas frits. Les valeurs n...
Spaghetti boulettes viande
Un plat de spaghetti avec des boulettes de viande et de la sauce tomate. Les valeurs nutritionnelles...
nachos con carne y guacamole
Plato de nachos con carne molida, queso cheddar, frijoles negros, guacamole y pico de gallo. Algunos...
Hemlagad pizza
Hemlagad pizza med pizzabotten, tomatsås, riven ost, räkor, lök, tomat, tonfisk och kryddor. Vissa v...
Currywurst mit Pommes
Das Gericht besteht aus Pommes frites mit Mayonnaise, Bratwurst in Currysauce und Currypulver. Nährw...