High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Salmón con arroz y aguacate
Plato compuesto por salmón a la plancha, arroz con huevo y carne, aguacate y cebolla con tomate en e...
Poulet quinoa feta
Assiette composée de poulet grillé, quinoa cuit, feta et oignon rôti. Les valeurs sont estimées, cer...
Banana Creatine Protein Shake
A 300ml low-fat milk shake with banana and 5g creatine providing 240 kcal, high protein, moderate ca...
Yogurt with walnuts and honey
This meal consists of plain yogurt topped with walnuts and honey. All visible ingredients are includ...
Havreringsfrukost
En enkel frukost med havreringar och havredryck. Värden är uppskattade utifrån synliga mängder och k...
Seeded Bread & Madam Cheese
A balanced meal with moderate protein, carbohydrates from seeded bread, fats from cheese, and a low-...
Carne con puré y champiñones
Plato compuesto por carne de res salteada con champiñones y puré de papas con manteca. Los valores s...
Jajka z chrupkim pieczywem
Posiłek składa się z jajek gotowanych z majonezem i szczypiorkiem, pieczywa chrupkiego z pomidorem i...
Gustare cu pate, legume și brânză
Farfurie cu o felie de pâine cu pate de ficat, trei mini mozzarella, felii de castravete și roșii ch...
Tostada con jamón y tortilla
El plato contiene pan integral con jamón serrano, una tortilla de huevo con salsa picante y una porc...
kanapka z szynką
Kanapka składa się z chleba wieloziarnistego, masła i szynki wieprzowej. Wartości odżywcze są oszaco...
walnut churchkhela
This is a traditional walnut churchkhela, a sweet snack made by dipping walnuts in thickened grape j...
Bol protéiné légumes
Bol composé de boeuf haché, fromage cottage, concombre, avocat et patate douce rôtie. Les valeurs so...
Avocado Feta Toast
A healthy open-faced toast with whole grain bread, sliced avocado, cherry tomatoes, feta cheese, and...
Fisk med potatis och grönsaker
Måltiden består av torskfilé, kokt potatis, broccoli, gul paprika och majonnäs. Värden för socker är...
Mic dejun cu brânză și șuncă
Farfuria conține pâine crocantă simplă și cu salată de vinete, brânză telemea, ouă de prepeliță fier...
Pescado con quinoa y aguacate
Plato compuesto por filete de pescado frito, quinoa cocida y aguacate fresco. Los valores son estima...
Charkpizza med grönsaker
En rektangulär pizza med pizzabotten, smält mozzarella, salami, parmaskinka, körsbärstomater och fär...
творог с виноградом
В составе блюда виноград, творог и немного ягодного йогурта. Значения для йогурта и точного количест...
Sesam Brezeln Snack
Ein kleiner Snack aus Brezeln mit Sesamsamen. Nährwerte geschätzt basierend auf typischen Zutaten. Z...
Chicken Souvlaki Plate
Grilled chicken souvlaki served with pita bread, feta cheese, Greek salad, and tzatziki sauce. Some ...
Kaffe och gurksmörgås
Måltiden består av en skiva vitt bröd med majonnäs och gurka samt en kopp kaffe med mjölk. Vissa när...
Köttgryta med ris och sallad
Måltiden består av köttgryta, ris, gräddfilssås, isbergssallad och keso. Vissa näringsvärden är upps...
كنافة قطعة صغيرة
هذه قطعة صغيرة من الكنافة تحتوي على عجينة الكنافة، جبنة عكاوي، زبدة وقطر. تم تقدير القيم الغذائية بن...