Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Arroz, feijão e sardinha
Prato balanceado com arroz integral, feijão, sardinha, couve, tomate e cebola. Estimativas baseadas ...
zupa pomidorowa
To jest klasyczna zupa pomidorowa z bulionem warzywnym, oliwą z oliwek, przyprawami i dodatkiem cukr...
Ekologiska majskorn
Denna burk innehåller ekologiska majskorn med uppskattad vikt på 140 gram. Näringsvärden är baserade...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Kurczak z pomidorami
Danie składa się z grillowanej piersi z kurczaka, świeżych pomidorów oraz papryki smażonej na niewie...
Legume cu brânză
O masă ușoară compusă din legume fierte (porumb, mazăre, fasole verde, ardei) și o porție mică de br...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
mezcla de frutos secos
Una mezcla de frutos secos que incluye almendras, nueces, anacardos y pasas. Valores estimados basad...
Zalm met zoete aardappel
Deze maaltijd bevat zalmfilet, geroosterde zoete aardappel, witte rijst, een groene salade en dressi...
Havregryn med blåbär
En skål med havregryn, blåbär och växtbaserad mjölk. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga...
Banane pelée
Une seule banane pelée d'environ 118 grammes. Valeurs estimées selon une banane de taille moyenne. A...
zumo de remolacha
Zumo de remolacha natural, una bebida energética baja en grasas y rica en carbohidratos, ideal para ...
Knäckebröd med keso
En skiva knäckebröd toppad med keso. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan saknas eller ...
œufs entiers
Deux œufs entiers de taille moyenne (environ 100 g), riches en protéines et en bonnes graisses, avec...
Tostada Integral con Queso y Pavo
Desayuno con dos tostadas integrales, queso cottage, pavo y tomate triturado, alto en proteínas y ba...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Tonfisksallad med grönsaker
En färgglad tonfisksallad med isbergssallad, tomat, rödlök, majs, paprika, aubergine, gurka och kikä...
poivrons rôtis
Plat composé principalement de poivrons rouges rôtis avec un peu d'huile d'olive. Valeurs estimées, ...
Brochettes et flan légumes
Ce repas comprend des brochettes de poulet avec poivrons, un flan de courgettes, du fromage blanc 0%...
Lax med grönsaker och keso
Måltiden består av ugnsbakad lax, stekta morötter, rödlök, spenat, en klick keso och lite pesto. Vär...
Pescado con quinoa y aguacate
Plato compuesto por filete de pescado frito, quinoa cocida y aguacate fresco. Los valores son estima...
Gofres con 50 ml de claras y 25 gramos harina de avena y 1 plátano
Gofres preparados con claras de huevo, harina de avena y plátano. Fuente moderada de proteínas y car...
Huevos revueltos con aguacate
Desayuno balanceado con huevos revueltos, vegetales y aguacate, rico en proteínas y grasas saludable...
Ugnsbakad lax med potatis
A nutritious meal with baked salmon, mashed potatoes, crémefraîch, and a fresh green salad with zucc...