Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Soupe de lentilles
Soupe de lentilles maison avec légumes visibles comme carottes, céleri et oignons. Valeurs estimées,...
さけ定食
この食事は白ごはん、焼き鮭、キムチ、ぶどう、サラダ、野菜スープで構成されています。栄養バランスが良く、特にたんぱく質と野菜が豊富です。一部の材料の正確な栄養情報が不明なため、推定値を使用しています。
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Jajecznica z awokado
Posiłek składa się z jajecznicy z pomidorami, awokado, plastrów szynki z indyka oraz oleju do smażen...
Kaffe med mjölk
Drycken består av bryggkaffe med en skvätt mjölk. Näringsvärden för kaffe är försumbara, medan mjölk...
Mandarine Snack
Two mandarines totaling about 180g provide 160 calories, 2g protein, 40g carbs, 0g fat, and 32g natu...
Banana Bowl Cake
Bowl cake rich in protein and carbs from oats, skyr, and banana, moderate fat and sugar content from...
3 Boiled Eggs
Three boiled eggs provide a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and natural s...
Mic dejun cu ou și legume
Această farfurie conține ou prăjit, castravete, roșii cherry, măsline negre, piept de pui fiert și o...
poudre de protéine
Une portion de poudre de protéine (environ 30g) contenant principalement des protéines avec peu de g...
Mujadara 200g
Mujadara is a nutritious Middle Eastern dish made of lentils, rice, and fried onions, providing a ba...
œuf dur
Ce repas contient un œuf dur (environ 50g). Les valeurs nutritionnelles sont estimées pour un œuf mo...
œuf dur
Ce repas contient un œuf dur (environ 50g). Les valeurs nutritionnelles sont estimées pour un œuf mo...
бульон с говяжьей голенью
Бульон с говяжьей голенью, приправленный сушёной зеленью, солью и перцем. Некоторые значения оценены...
Garść migdałów
Garść migdałów (ok. 28g) to zdrowa przekąska bogata w tłuszcze nienasycone, białko i błonnik. Wartoś...
Owsianka z bananem i białkiem
Owsianka przygotowana z płatków owsianych, banana, odżywki białkowej i wody. Cynamon może być dodany...
Gustare cu rondele orez
Această gustare conține rondele de orez, piept de curcan feliat, roșii cherry și castravete. Valoril...
Brown Toast with Egg & Veggies
A balanced meal with whole grain toast, protein-rich boiled egg, and low-calorie fresh vegetables of...
Oeufs durs
Ce plat contient deux œufs durs (environ 100g au total). Les valeurs nutritionnelles sont estimées p...
Lax med potatis
Måltiden består av kokt potatis, laxfilé, gröna bönor, färska örter, rödlök och lite smör. Näringsvä...
Овсяный блин с лососем и огурцом
Овсяный блин с молосоленым лососем, крем сыром и свежим огурцом — богат белком, умерен по жирам и со...
まぐろとサーモン巻き
この料理はまぐろとサーモンを使った巻き寿司で、酢飯、海苔が含まれています。砂糖の量は不明のため0としています。
Plain Yoghurt 2 dl
A 2 dl serving of plain yoghurt providing moderate protein and fat with natural sugars, making it a ...
Pollo a la plancha con papas
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha y papas cocidas. No se observan otros ingredientes n...