Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Πρωινό με γιαούρτι και φρούτα
Το γεύμα περιλαμβάνει γιαούρτι, ψωμί ολικής άλεσης, ρόδι, βατόμουρα, σμέουρα, σπόρους chia και πιθαν...
Yumurta ve Sebze Kutusu
Bu öğünde haşlanmış yumurta, brokoli ve taze fasulye bulunuyor. Tüm besin değerleri tahmini olarak h...
Mandarinapelsin
En medelstor mandarinapelsin på cirka 100 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera något. ...
plátano pequeño
Un plátano pequeño, estimado en 100 gramos. Valores nutricionales aproximados. No se identifican otr...
Melón fresco
Media pieza de melón fresco, estimada en 600 gramos. Valores nutricionales aproximados. No se identi...
コーヒー
無糖のブラックコーヒーで、カロリー・糖質ほぼゼロ、抗酸化物質を含み健康的です。
ソイプロテインシェイク
この食事はソイプロテインアイソレートのみで構成されており、1食あたり約30gで24gの高タンパク質を含み、脂質と炭水化物は非常に少ない。砂糖は含まれておらず、全体的に健康的な栄養バランスを持つ。
Pomme fraîche
Une pomme moyenne d'environ 182 grammes. Valeurs estimées selon les moyennes nutritionnelles. Aucun ...
Banana e pera fatiadas
A refeição contém banana e pera fatiadas. Os valores nutricionais foram estimados com base em porçõe...
Chicken Salad Bowl
A healthy chicken salad with grilled chicken breast, cherry tomatoes, mixed lettuce, chickpeas, blac...
Dadelpruimen snack
Dit gerecht bestaat uit ongeveer 70 gram dadelpruimen (loquats). Voedingswaarden zijn geschat op bas...
Prune proaspete
Trei prune proaspete, aproximativ 150 grame în total. Valori nutriționale estimate pe baza mediei pe...
Watermelon 400g
400 grams of watermelon providing low calories, minimal fat, moderate carbs mainly from natural suga...
Salade fraîche grecque
Une salade fraîche composée de laitue, tomates cerises, concombre, fromage feta et un filet d'huile ...
Havuçlu Sebze Çorbası
Bu çorba havuç, patates, soğan ve zeytinyağı ile hazırlanmıştır. Tahmini değerlerdir, eksik içerikle...
plátano entero
Un plátano entero de tamaño mediano (~118gr). Valores estimados; sin ingredientes adicionales visibl...
Tavuk ve Sebze Kutusu
Bu öğün haşlanmış tavuk göğsü, brokoli ve yeşil fasulyeden oluşmaktadır. Düşük yağ ve şeker içeriğiy...
300g Blandsallad
A 300g portion of blandsallad provides a low-calorie, nutrient-rich mix of leafy greens, offering mo...
vaso de frutos rojos y yogur
La imagen muestra un vaso con aproximadamente 100 gr de frutos rojos mixtos y 30 gr de yogur natural...
Filet z pstrąga tęczowego
Wędzony filet z pstrąga tęczowego bez skóry, o wysokiej zawartości białka. Brak węglowodanów i cukró...
mandarine pelée
Une mandarine pelée d'environ 88 grammes. Valeurs estimées selon une portion moyenne. Aucun ingrédie...
Iogurte com granola
Tigela com iogurte desnatado e 45g de granola variada (com sementes, aveia e castanhas); rica em fib...
Jumătate de banană
Această masă conține jumătate de banană, aproximativ 100 grame, cu valori nutriționale estimate.
Banan
En medelstor banan (ca 120g) med uppskattade näringsvärden. Alla värden är uppskattade och kan varie...